腎結石飲食注意事項有哪些

　　腎結石的形成多與飲水有關，因此，凡含雜質鈣鹽過多的水，要凈化、煮沸后才能飲用。好飲用磁化水。平時可用金錢草泡開水當茶飲，有利尿排石、清熱利濕、防治尿路感染、預防腎絞痛發作的功效。

　　若嫌磁化水、金錢草水麻煩，飲定量的茶葉水，也有利尿排石的作用。

　　工具/原料

　　發生過尿酸結石的人，動物內臟、鵝肉、沙丁魚等應少吃。在多喝水預防腎臟疾病的同時，盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機會。

　　對于已患腎結石的病人來說，目前醫學界認為，多飲水對保護腎臟、治療腎結石確有一定作用，但也不能片面理解，應根據病人的具體情況而定。

　　1、當人體排汗增多，為防止尿液過分濃縮，多飲水對預防結石的形成和腎絞痛的發作有一定作用。

　　2、對于結石較小的人(包括由于癥狀輕，自己尚未發現的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結石隨尿排出。

　　但飲水量應以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。

　　3、如結石直徑已大于1厘米，造成泌尿系統機械梗阻，或已發生腎積水，或伴有、慢性腎病、嚴重潰瘍及等，則不宜多飲水，否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。

　　腎結石的注意事項

　　1腎結石飲食注意事項一、勿吃富含草酸鹽的食物

　　大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

　　2腎結石飲食注意事項二、注意蛋白質的攝取

　　腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。