99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

什么時間喝酸奶最好 喝酸奶的禁忌(5)

  酸奶的制作方法

  1.將牛奶倒入小鍋中,小火加熱至約70度,即將沸未沸的狀態,然后離火晾至溫熱。

  2.將所有工具(瓶子,保鮮盒)用開水燙一下消毒后晾涼。

  3.將晾好的牛奶倒入保鮮盒或瓶子中。

  如果溫度太高還要晾涼一些,略有溫熱即可(晾涼也可),倒入酸奶。

  4.將牛奶和酸奶攪拌均勻。

  5.蓋好蓋子,放在暖氣上(約40度,乳酸菌適宜的溫度是42攝氏度),時間約4-6小時(受溫度、奶的品質、菌種數量、活性等影響而不定)。

  待凝固立即放入冰箱冷藏保存一夜后,味道佳。

  6.吃的時候加糖、蜂蜜、水果、蜜豆、炒紅果、果醬均可。

  瓷瓶酸奶現在其實很常見,用它來自制酸奶特別好用。

  烹飪技巧

  1、將牛奶加熱一下是為了消毒,去掉雜菌,使發酵更加容易。

  如果嫌麻煩,可以不加熱,直接用純牛奶與酸奶混合即可。但容器要開水燙過消毒。

  2、如果想加快凝固速度,可以將酸奶(菌種)的比例提高,酸奶越多,凝固速度越快。

  3、做好的酸奶是凝固型的,略呈果凍狀,攪拌均勻后會和市售的酸奶狀態一樣。

  4、做好的酸奶表面可能會有少量乳清淅出,攪拌時一起拌勻即可。

  5、酸奶發酵好后好立即放入冰箱,防止發酵過度影響口感。

什么時間喝酸奶最好 喝酸奶的禁忌 酸奶 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩v在线观看不卡 | 91亚洲天堂日韩福利一区 | 97人伦色伦成人免费视频 | 亚洲欧美一区二区三区久本道 | 午夜爽爽爽男女免费观看影 | 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 欧美xxxxbbbb| 99久久精品在线电影 | 香蕉视频草莓视频 | 免费人成a片在线观看网址 免费人成a午夜片 | 97碰碰碰人妻视频无码 | 无码东京热 | 天堂在线观看视频观看www | 日本三级韩国三级美三级91 | 国产av秘无码一区区三区 | 欧美福利在线一区二区三区p | 91丝袜在线 | 精品人妻久久久久一区二区 | 国产精品成人久久 | 国产成人av无码片在线观看 | 激情无码一 | 欧美日韩免 | 黄色视频在线观看 | 亚洲精品国产va在线观看 | 91久久国产亚洲精品 | 91久久国产 | 91视频入口 | 人妻精品久久久久中文字幕一冢本 | 国产中文搭讪在线观看 | www日本| 日本精品视频在线 | 国产成人a人亚洲精品无码 国产成人a视频高清在线观看 | 亚洲av无码av在线影院 | 极品中文字幕国产 | 精品成人av一区二区三区 | 一级特黄aaa大 | 国产午夜亚洲精品理论片八戒 | 日产韩版精品一线二线三线区 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 午夜av内射一区二区三区红桃视 |