牛肉是我們日常飲食當中營養價值十分豐富的一種食物，經常食用牛肉可以幫助我們強身健體，遠離疾病。但是我們在吃牛肉的時候也不能盲目的去吃，有的食物是不能和牛肉一起吃的，如果同食，不但沒有給我們的身體帶來好處，反而會嚴重危害我們的身體健康。今天小編就來告訴你有哪些食物是千萬不能和牛肉一起吃的，快來看看吧。

　　1、土豆

　　土豆燒牛肉是一道大家喜歡與熟悉的菜肴，從口味上講，這是一道很好吃的菜，但從健康的角度上講，是不應該提倡長期食用的。

　　因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃不適。另外，牛肝也不可與鲇魚同食。

　　牛肝，顧名思義，就是牛的肝部，人們食用牛肝可以起到養血、補肝、明目的作用，鰻魚可以降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓，還能為大腦補充必要的營養素。

　　但是，牛肝和鰻魚同食，會患風噎誕，在民間療法中，可用黑豆、甘草治療。

　　2、韭菜

　　牛肉是中國人消費的主要肉食之一，其銷量僅次于豬肉，牛肉享有“肉中驕子”的美稱，其不僅口感絕佳，還具有補脾胃，益氣血，強筋骨的功效。

　　相比之下，多吃韭菜，則具有增強脾胃之氣，有益肝功能。按理說，這兩種食物放在一起吃，效果會更好，但實際上并非如此，牛肉和韭菜同時會中毒，

　　3、紅糖

　　牛肉與紅糖不能同食，同食會產生不良生化反應，引起腹脹。

　　4、田螺

　　田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相克，不易消化，會引起腹脹。

　　5、橄欖

　　牛肉與橄欖同食不會中毒，但會引起腹脹。間隔兩小時左右，前一種食物基本消化了就可以了。

　　6、栗子

　　《飲膳正要》中有“牛肉不可與栗子同食”的記載。同時，有人還發現牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。