99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

飲食禁忌 在特殊情況下不能吃這些水果

  水果含有各種的營養成分,種類也繁多,每一種水果都有自己特定的功效與作用。但是雖然吃水果對我們的身體健康大有好處,但是我們也要注意水果的飲食禁忌,一定要選對時間去吃,有的人在有些情況是不能食用某些水果的,今天小編就帶你看看有哪些水果是特殊情況下不能吃的。

  經期不能吃的水果

  1、芒果

  芒果營養價值極高,維生素A含量也很高,還具有清腸胃、防治便秘、美化肌膚的功效,是深受歡迎的水果。

  但是芒果有止血的作用,經期吃多了會讓經血積在體內流不出來,對身體不好。此外,芒果性微寒,若大量或冰鎮后食用,則易導致寒氣內侵、搏結于血,也會導致經血不暢。

  2、西瓜

  西瓜是一種非常好吃的水果,雖然在炎熱的夏天,吃上一塊西瓜,我們整個人都涼爽了,但是西瓜也屬于寒性水果,中醫認為會導致脾胃虛寒,寒積腹痛,小便頻數,小便量多。

  因此雖然西瓜含有多種氨基酸和糖,具有清熱解暑、爽利解渴的作用,但即使是正常人也不可過量食用,經期MM更應慎食喔。

  空腹不宜吃的水果

  1、柿子

  柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石??崭钩允磷?,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成“柿石”。

  如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石不能自然排出,就會造成消化道梗阻,容易引起惡心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。

  柿子在飯后吃就不易形成“柿石”。

  2、香蕉

  香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利于消化和通便等功效。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利于身體健康。

  此外,空腹時胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液循環,增加心臟負荷,易導致心肌梗塞。

  專家提醒,不要空腹時吃香蕉,一般應選擇在飯后或不是饑餓狀態時吃香蕉比較安全。

  3、西紅柿

  西紅柿含有豐富的膠質、果質以及柿膠酚可溶性收斂劑的物質,這些物質很容易就會與胃酸發生化學作用,從而形成不易被溶解的塊狀物,導致堵塞胃的出口——幽門,使得胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。西紅柿適合在飯后食用。飯后胃酸降低,就不易形成狀塊物。

吃水果禁忌 水果的正確吃法 水果的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码人妻丰满熟妇区免费 | 97超频在线视频免费观看 | 国产成人av无码片在线观看 | 一区二区三区高清人妻日本 | 精品视频一区 | 亚洲国产欧美无圣光一区 | 亚洲国产午夜视频在线观看 | 黄色av免 | 四虎影院在线播放 | 日本三级在线播放线观看视频 | 东京热无码人妻一区二区三区av | 国产成人h片视频在线观看 国产成人h片在线观看 | 狠狠躁夜夜人人爽天96 | 一级片在线 | 亚洲aⅴ永久无码精品秋霞 亚洲aⅴ优女av综合久久久 | 亚洲av无码av在线影院 | 亚洲国产一区二区日韩专区 | 爆料!欧美做受高潮大瓜终究露出真面目 | 午夜国产小视频 | 亚洲色欲| 国产三级av在线 | 亚洲国产精品s8在线观看 | 亚洲v欧美中日韩 | 亚洲av怡红院影院怡春院 | av不卡片在线观看 | 国产成人福利资源在线观看 | 香蕉视频久久精品 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 亚洲综合精品一区二区三区 | 少妇人妻无码专区在线视频 | 色综合色综合久久综合频道88 | 色婷婷综合久久 | 日韩av一级黄片 | 亚洲第一区在线 | 欧美裸体bbwbbwbbw | 亚洲伦理一区二 | 无码综合天天久久综合网 | 国产精品毛片无码一区二区 | 午夜无遮挡怕怕怕免费视频 | 国产在线无码一区二区三区视频 |