過處暑吃美食更健康
糯米薏米大棗粥
用料
糙糯米150克，薏米30克，大棗8枚。
制用法
按常法煮粥服食。每日1劑。
功效
補中益氣、健脾養血。
適應癥
肺結核、神經衰弱、貧血等。
鮑魚菜
用料
鮑魚肉、調料各適量。
制用法
按常法烹制食用，每日1劑。
功效
滋陰養血、柔肝明目。
適應癥
肺結核、潮熱、盜汗。
結語：通過上文的閱讀相信大家對于處暑有哪些有趣的習俗已經有了一定的了解了，人們開開心心過處暑，在歡樂的氣氛中迎接秋季的到來，并且還有很多的美食，不僅營養還有著非常好的養生作用。
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