2.不吃辛辣刺激食物
3.公共場所后要記得涂抹蘭美抒乳膏，以免感染腳
4.腳氣犯的時候會出現奇癢難耐的狀況，這時候可以用抽煙后留下的香煙灰直接撒在患處，可以有效減輕腳部奇癢的狀況。
5.直接用牙膏涂抹于腳氣處，牙膏要選用含有綠茶成分的，效果會很不錯，操作方便。
6.用食醋調成糊狀，每天早晚各涂一次，也可隨時涂抹。一般性腳氣使用三天就可有明顯效果。
7.取食的茄子的根部與鹽泡水后洗腳，每天晚上一次，長期堅持也可以治好腳氣。
8.把大蒜搗碎，涂抹于腳氣發病患-處，結合使用花椒水每晚泡腳，對腳氣的發生有一定的抑制作用。然后同時外用草本無副作用的腳氣膏。
9.平時喝茶時使用的綠茶包也可以用來治療腳氣，把綠茶包放入溫水中浸泡，一次使用
注意事項
滾燙的醋和滾燙的開水會燙傷皮膚，請注意安全
高濃度的醋對腳也有不小的刺激
用醋泡腳治腳氣是個很好的方法，但醋不是萬能的，當醋不能治愈你的腳氣時，請及時更換其他方法。
治療腳氣民間妙方
白鮮皮40克，苦參、黃柏、蒼術各30克，防風20克，荊芥穗、枯礬各10克，蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克，蔥白4枚。
上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時將雙腳浸泡在溫液中10—15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。
每天堅持洗腳，并且經常換洗襪子，記住襪子一定要穿純棉的，這樣的有助于吸汗，也能讓腳保持干爽。
總結：腳氣是比較難治療的，一般患有腳氣是需要長時間的治療，好是堅持治療，才能痊愈，平時自己也要多注意自己的衛生情況。好是避免出現感染腳氣。如果真的患有腳氣建議好是及時的治療。
