月經不調是眾多女性朋友的一個煩惱，很多人的女性朋友都會有月經不調的癥狀的，不管是周期的不穩定，還是月經量的多少。而月經不調的原因也是比較多的，心理因素就是重要的原因之一，今天小編就為大家詳細的介紹一下吧!

　　月經不調是因為心理因素造成

　　心理因素可以造就人也可以毀了一個人，很多行為就是出乎與心理因素的“指導”。研究發現女性出現月經不調跟心理因素也有很大的關聯的哦!下面一起來看看心理因素怎么影響月經的吧!

　　中醫看待心理因素影響月經

　　現代心理學與現代醫學研究認為，不同的情緒狀態對月經的影響是不同的。心情抑郁或沮喪常常使月經量減少甚至閉經，而情緒緊張可使月經量增多，月經提前。現代科學研究認為，強烈的情緒刺激或持續的不良情緒刺激通過大腦皮層及下丘腦、垂體前葉、系統對月經發生影響。例如，病人行經前情緒焦慮，通過大腦皮層活動引起丘腦與垂體活動的變化，使雌激素增高，黃體酮減少，導致月經失調。有人在戰爭中觀察到轟炸后無月經的例子，并取出片斷的子宮內膜組織檢查，發現在驚恐期中的子宮周期變化已經停止。

　　中醫學認為情緒變化能夠引起肝郁化火，導致沖任二脈失固，迫血妄行，造成月經提前。情緒變化也可以引起氣機郁阻，氣郁則血滯，造成月經錯后。情緒抑郁、憤怒可以引起肝氣逆亂，導致血海蓄溢失常而經來無定。情緒變化能引起血滯，使沖任二脈不通暢而造成閉經。情志不舒引起肝氣郁結，氣機壅滯，運行不暢，形成氣滯，氣滯則血亦滯，造成痛經。

　　心理因素影響月經的危害

　　月經功能不正常的癥狀，表現為月經來前小腹、腰部和骶骨壓迫感的隱痛或酸痛。心理因素與痛經關系密切。情緒緊張而不穩定的婦女比情緒穩定的婦女痛經多。暗示高的婦女痛經的比例亦大。怕痛婦女的痛經比例也比較大。

　　心理因素對月經的影響很大，因此對于月經病的預防既要注意飲食起居，講究生理衛生，也要情志調和，講究心理衛生，二者結合起來，才能收到良好的效果。正如祖國醫學所指出：“則榮血生而經自行，須慎飲食，調七情，保神氣，庶可得生。”

　　心理因素能促使少女初潮提前。由于社會發展，性方面的心理刺激增多，使少女的初潮普遍提前。美國、日本、英國等學者對少女初潮進療了調查。例如1974年與1953年比較，少女的月經初潮提前了2年左右，約有80%的少女的月經初潮從14歲提前到11一12歲。

　　月經不調與心理因素有何關系

　　月經不調指正常月經規律失調，出現閉經或月經量過多等現象。