痛風(fēng)是常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病之一，在日常的生活中痛風(fēng)的患者是非常的多的，特別是一些中老年人。而痛風(fēng)患者在心理上都是有些障礙的，想要治療痛風(fēng)，這些心理障礙就要克服，今天小編就為大家介紹一些痛風(fēng)患者克服心理障礙的方法及飲食禁忌。

　　痛風(fēng)疾病的心理護(hù)理工作

　　對(duì)于痛風(fēng)疾病的患者朋友來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行相關(guān)的藥物治療的同時(shí)也不能夠忽略了患者朋友的 心理護(hù)理工作，內(nèi)外兼修，統(tǒng)籌兼顧，才能夠使疾病的治療效果達(dá)到佳。下面我們一起來(lái)了解一下相關(guān)的護(hù)理措施吧!

　　1.解釋就是根據(jù)患者存在的思想顧慮，講述有關(guān)的醫(yī)學(xué)科學(xué)知識(shí)，幫助他們消除顧慮，丟掉思想包袱，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2.開(kāi)導(dǎo)就是通過(guò)正面說(shuō)理，讓患者認(rèn)識(shí)到“喜怒不節(jié)”的情志失調(diào)，是導(dǎo)致疾病的重要原因之一，而“和其喜怒”和“喜怒有度”是養(yǎng)生長(zhǎng)壽的根本，引導(dǎo)患者自覺(jué)地戒除煩惱，調(diào)和情志。

　　3.講解就是向患者講解醫(yī)學(xué)知識(shí)，講解該病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，以及如何自我護(hù)理及調(diào)治。通過(guò)講解，讓患者知道如何防治疾病，如何自我調(diào)理，配合醫(yī)護(hù)人員共同提高治療的效果。

　　4.鞏固即避免重復(fù)情志刺激，指在醫(yī)護(hù)人員診治患者的過(guò)程.中，應(yīng)盡量努力做到避免患者再次受到心理、社會(huì)的精神刺激，鞏固已有療效，否則于病情不利。

　　上面所介紹的這些就是關(guān)于痛風(fēng)疾病患者需要做的一些心理護(hù)理工作的簡(jiǎn)要講解，提醒各位，護(hù)理工作的進(jìn)行一定要在相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，經(jīng)常與主治醫(yī)生進(jìn)行溝通，以便早日擺脫疾病，恢復(fù)身體健康!

　　痛風(fēng)者克服心理障礙的方法

　　樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心

　　保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，改變不良的生活習(xí)慣，實(shí)施有益的生活方式，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心和堅(jiān)持自我防治的信心。

　　找人談心

　　當(dāng)精神上感到有壓力時(shí)，不妨找一位知心朋友聊聊，閑談以后心情會(huì)舒暢很多。如果悶在心里，不向任何人訴說(shuō)，會(huì)對(duì)身心造成很大傷害;講出來(lái)，讓他人共同分擔(dān)，則會(huì)大大地減少精神痛苦，緊張的情緒會(huì)煙消云散，壓力也自然會(huì)化解。良好的社交關(guān)系有助于對(duì)抗壓力，減少壓力對(duì)免疫細(xì)胞功能的影響。同時(shí)，還要避免過(guò)量吸煙、飲酒及飲用咖啡等。