陳皮茶
用陳皮(好用鮮橘皮)，白糖適量。將陳皮用水洗凈，撕成小塊，放人杯內(nèi)，用開水沏，燜好;將泡燜的陳皮汁倒出，汁內(nèi)加白糖攪勻即可，代茶飲用。
用陳皮(好用鮮橘皮)，白糖適量。將陳皮用水洗凈，撕成小塊，放人杯內(nèi)，用開水沏，燜好;將泡燜的陳皮汁倒出，汁內(nèi)加白糖攪勻即可，代茶飲用。此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱，咳嗽氣喘者，此外還可以使皮膚健美。少女飲用宜。
天然藥用食品
洋蔥蜜
洋蔥和蜂蜜都是非常有效的天然化痰藥，將洋蔥切成薄片，放在一個(gè)深瓶中，然后倒?jié)M蜂蜜，放置1O—12小時(shí)后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。
菊花酒
菊花植物及金印草制的酊劑適合小孩。在液體中滴人8至10滴，每3小時(shí)使用一次，直到所有癥狀消失。
咳嗽不能吃的東西
寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起。在咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
魚腥蝦蟹
咳嗽患者在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響大。
甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。
橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于在咳嗽時(shí)大多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于在咳嗽時(shí)大多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
補(bǔ)品
不少人給體質(zhì)虛弱的患者服用一些補(bǔ)品，但當(dāng)人們咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
注意事項(xiàng)
咳嗽常見疾病里難治的，難在可能引起咳嗽的原因太多，咳嗽種類多，就難根治，不根治，就難好，不快好，就影響更大，情況更復(fù)雜，還會(huì)引起嚴(yán)重的后果。治療咳嗽，重要的是找原因，找到原因，辯證施治。
結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了感冒咳嗽應(yīng)該怎么辦了吧。感冒咳嗽是我們常見的一種癥狀，但是也對(duì)我們生活產(chǎn)生較大影響的一種，所以在日常生活中我們要對(duì)身體進(jìn)行有效的保健措施，希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。
