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騎車旅行 需要準備的裝備和知識(2)

  ㈢變速器。有很多種品牌,喜瑪若(SHIMANO)是大家公認的優良品牌。喜瑪若變速器的質量分為八個級別,各級別零件的精度、平滑度和韌性都不一樣,除非專家,很難用肉眼從表面區分它的級別,區分它的手段是借助于零件表面上的標識。

  XTR——競賽級別 Deore XT——高級越野愛好者

  Deore LX——普通越野愛好者(山地越野入門)

  Deore——越野愛好者入門 Alivio——山地車娛樂用途

  Acera——山地車入門 Altus——普通使用

  Tourney——民用

  ㈣減震。減(避)震器分前后兩組,用來減輕不同路面對前后輪的沖擊,提高騎行的舒適度。但不可避免地會損失一些騎行效率,特別是后減震,這一點尤為明顯。考慮到長途旅行主要是在公路上騎行,所以只有前減震就足夠了。種類有阻力膠、氣壓和液壓的區別。好的是“液壓式減震器”。

  3、自行車的尺寸。有兩種尺寸,一是車架的尺寸,二是根據個人的身材所要調整的尺寸

  ㈠車架的尺寸。一般山地車的車架有16、18、21英寸三個尺寸。購車時可根據自己的身高選擇不同尺寸的車架。

  ㈡調整尺寸。普通車的鞍座比較寬,競技車的鞍座比較窄,長途旅行由于騎行時間較長,襠部頻繁磨擦,極易出汗,較窄的鞍座可以減少磨擦面積,便于通風,是預防襠部傷害的措施之一。主要是鞍座的位置。鞍座的位置由三個數據控制,分別是前后、高度和角度。調整好鞍座的意義非常大,它可以在騎行的過程中發揮出大的人體腿部力量,減輕疲勞程度,避免韌帶損傷。所以必須認真進行調整。

  ①高度:這是重要的一個控制數據。國際上通用的計算方法是用身高×0.62,對于我們來說,簡便適用的方法有兩個,一是原地不動,騎在鞍座上,兩個腳尖剛剛觸地;另一個是在騎行中用兩個腳后跟做蹬踏動作,在屁股不搖擺的情況下,兩只腳在踏到下止點時大小腿剛好能伸直。長途騎行的鞍座高度好在這個基礎上略低一點。

  ②前后尺寸:根據個人的身高和臂長進行調整,應該調整在中軸中心垂直線以后2—5厘米處。

  ③角度: 鞍座的高度在沒有超過把的高度時,應調整為水平。鞍座的高度超過把的高度時,應有一定的傾角,一般情況下,以把的中心與鞍座的前尖后沿成為一條直線為佳,可以在這個原則下,根據個人的感覺再作適當的調整。

  4、輪胎

  一般山地車的輪胎都是26的,這個數值指的是車輪的直徑是26英寸。輪胎的粗細分1.50、1.75、1.95和2.10四種,這個數值是指輪胎橫截面的直徑,單位是英寸,以1.75或1.95的為合適。

  自行車的基本功能

  自行車作為一種代步用的工具,要實現的基本功能有三個:啟動、停止、拐彎。這些功能是依靠配制在車架上的三組零部件實現的。

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