1、游泳引起眼睛疾病

　　游泳的時候，眼睛長時間同水接觸，容易使水中的細菌，病毒和刺激性物質入侵眼部，導致眼睛疾病的發生。常見的包括沙眼，游泳性結膜炎(即紅眼病)以及過敏性感應(俗稱游泳眼)。

　　預防措施：不去水質不清潔的水中游泳，選在有循環過濾和吸塵消毒等設備，水質較好的游泳區域游泳。游泳后用清水沖洗眼睛，再滴注少量氯霉素眼藥水;不用公用的毛巾或浴巾擦臉。

　　2、游泳引起耳道疾病

　　游泳愛好者游泳的時候，耳部沒入水中，由于水的壓力和耳部構造影響，細菌隨水入侵耳咽管進入中耳，或游泳后灌入耳朵內的水未能及時清除干凈，導致外耳道和中耳受損感染，從而引起中耳炎。中耳炎病情加重，或用手指，硬物清除耳朵內積水時，使鼓膜破裂，穿孔。

　　預防措施：不在不清潔的水中游泳，下水前可用橡皮耳塞或涂有凡士林的棉球將外耳入口堵塞后再下水游泳;游泳后及時排出耳朵內殘留的水。

　　3、游泳引起鼻腔疾病

　　不經常游泳的人，鼻腔突然受到冷水刺激，不能及時適應，身體抵抗力降低，細菌和過濾性病毒乘虛而入，從而造成急性炎癥;如果在傷風感冒的時候游泳，鼻粘膜上的細菌增多，并侵入副鼻竇，造成副鼻竇粘膜的急性炎癥，游泳時呼吸方法不正確，嗆水時細菌隨水進入鼻竇也會引發炎癥。

　　預防措施：加強冷水浴和游泳鍛煉，增強身體對冷水刺激的適應能力，掌握正確的游泳呼吸方法，避免嗆水和鼻腔進水;開始游泳的時候時間不宜太長，出水中后注意保暖。

　　4、游泳可能導致牙齒損傷

　　游泳池的水凈化不好，將使游泳者的牙齒受到不同程度的損傷，輕度損傷這，牙齒的琺瑯質損壞，牙齒對冷熱過敏并發酸。導致游泳牙病的原因主要是由于，游泳池的水是使用氯化物來凈化消毒的，如果氯化物使用不當，池內的水不能保持一定標準的酸堿度，凈化后水質果酸，而又未能及時調節使水保持中性，從而對牙齒發生損害。

　　預防措施：預防牙病的發生，首先要注意加強游泳池水的凈化處理，嚴格控制水質的酸堿度;其次游泳者每次游泳完之后，應該用清水和含氟化物的藥膏刷牙漱口。牙齒腐蝕比較明顯的，好去醫院請牙科醫生治療。

　　結語：通過以上介紹，大家對游泳的相關知識是否有了更多的了解了呢?比如常游泳可以塑造肌肉線條、增強肌肉力度、可以提高骨質、減少炎癥風險等。以上小編還介紹了游泳的壞處大家可要牢記哦，游泳的注意事項也很重要哦。