3、含硒、鐵的食物

　　研究發(fā)現(xiàn)硒、鐵等礦物質(zhì)具有抗癌、抗腫瘤作用，肝囊腫患者多吃含硒、鐵等微量元素的食物，如雞蛋、蘑菇、肉、菠菜、海產(chǎn)品等，能防止罕見肝囊腫癌變的發(fā)生。

　　4、蛋白質(zhì)類食物

　　蛋白質(zhì)有促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)、再生功能，肝囊腫患者適當(dāng)吃些蛋白質(zhì)類食物，如豆制品、大豆、海產(chǎn)品、牛奶等，可以保證患者體內(nèi)蛋白含量，利于疾病恢復(fù)，并使肝囊腫始終處于生長緩慢狀態(tài)。

　　肝囊腫患者的日常保養(yǎng)方法

　　肝囊腫是肝臟常見的良性病變之一，一般不用特殊治療，只需注意日常保養(yǎng)即可。

　　1、忌酒

　　酒精中含有可直接損失肝臟的乙醇，長期、大量飲用后可使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死，這對肝囊腫的病情是極為不利的，所以肝囊腫患者一定要忌酒。

　　2、保護(hù)肝臟

　　肝囊腫患者應(yīng)避免撞擊、擠壓肝臟及右側(cè)肋間、右上腹，以免引起囊腫破裂出血，加重病情;此外還應(yīng)積極預(yù)防感冒等各種感染，以防肝囊腫出現(xiàn)繼發(fā)感染而加重病情。

　　3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

　　肝囊腫患者飲食首先要忌食油膩厚味、烈性酒及辛辣煎炸食物;其次飲食應(yīng)以低脂肪、低熱量、富含纖維素、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為主，但要注意膳食均衡、富含營養(yǎng)，進(jìn)食也不宜過飽，應(yīng)以七八分飽為宜。

　　4、保持愉快心情

　　因?yàn)橐钟羟榫w可引起肝氣郁結(jié)，進(jìn)而可影響內(nèi)分泌和機(jī)體抵抗力，誘發(fā)肝區(qū)疼痛等臨床癥狀，這對肝囊腫的病情是極為不利的，所以肝囊腫患者生活中應(yīng)盡量保持心情愉悅，從而避免焦慮、急躁、心理壓力過重等情志因素影響病情的恢復(fù)。

　　5、堅(jiān)持定期復(fù)查

　　肝囊腫患者還應(yīng)每半年到一年全面檢查一次(體檢項(xiàng)目有B超、AFP等)，以觀察肝囊腫大小變化，及時了解病情發(fā)展。

　　結(jié)語：治療肝囊腫有效的辦法便是養(yǎng)好自己的肝，大家在平時的飲食中一定要多加的注意。在日常的飲食中不僅要做好對肝囊腫的預(yù)防，對于肝囊腫患者來說更要注重對肝臟的保護(hù)，所以大家要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。