9、草原農場高爾夫球場，弗吉尼亞州

　　球場擁有者希望在打完每個球洞的時候，都擁有在打不同球場一樣的感受。在早些時候，標準3桿的第8洞“富盛名”，開球TEE很正常沒有問題，緊接著你的小球將會飛過一個棒球場，里面有完整的本壘和投手土墩。除此之外，這里也是全美國長球道的擁有者，841碼，標準6桿，果嶺坐落在一個瀑布上面。

　　夏季揮桿高爾夫 下球場要注意七大細節

　　頭發

　　有些球友會抱怨自己的發質不好，其實這和打高爾夫有著密不可分的關系，不相信嗎?一起來了解一下吧。如果經常在上午10點以后開球，尤其是午后，那時的紫外線非常強烈。建議球友戴有帽殼的帽子，把長發扎起或盤起，盡量減少頭發的暴曬面積。因為紫外線會破壞頭發的蛋白質，令其變得脆弱、暗啞，也會破壞它的內部結構，使頭發喪失水分和彈性，甚至褪色變黃，出現斷裂、分叉。球友們在每場球后，徹底清洗頭發，并用橄欖油給頭發做個全面護理是非常有用的。

　　眼瞼

　　戴太陽鏡或帽子是非常有必要的，同時還要記得給自己的眼睛涂一些防曬霜哦，愛美的女性千萬不要忘記。不過普通的防曬霜不太適合眼部防曬，因為眼部的皮膚很薄很脆弱，尤其是眼瞼，一定要用專門的眼部防曬霜，這種防曬霜質地輕薄且容易吸收。建議球友打球時隨身帶著眼部防曬霜，每一個小時補充涂抹一次。當然，如果打球歸來能在晚上做個舒緩補水眼膜就更好了。

　　嘴唇

　　嘴唇這個部位是容易被忽略的，不注意保護也會被曬傷。單純的潤唇膏并不能抵御陽光的刺激，一定要選用有防曬功能的護唇膏，好還能有保濕補水功能，隨身攜帶，及時防護。如果女球友希望自己看上去更漂亮，可以先涂層口紅打底，再涂上一層護唇霜，既美觀又實用，雙重保護更加安全。

　　耳朵

　　為了避免打球之后的“面紅耳赤”，很多球友都有意識地給耳朵涂一些防曬霜，這一點是值得肯定的。但有一點要提醒大家，耳朵上面的防曬霜好別用洗面奶或清水直接沖洗，因為要是洗面奶流進耳朵里很不好，直接水洗洗不掉。若要清洗防曬霜，可以用化妝棉沾卸妝油或者卸妝水，慢慢地擦，再用濕巾搓一點點洗面奶洗。要是防曬霜不小心涂到耳朵里的話，用棉簽吧，記得動作輕點。

　　淋浴

　　運動后不能不能沖涼水澡，這點大家都知道，即使打高爾夫的運動量不是很大，我們也要適當休息一下。但立即沖熱水澡也是有危害的，人運動后體內大量血液分布在四肢及體表，若此時馬上洗熱水澡，就會增加體表的血流量，引起心臟、大腦的供血不足，有發生心、腦血管意外的危險性。所以，好的辦法是，在會所里休息幾分鐘再去洗澡。

　　吸煙

　　說到休息，很多男球友不自覺地就把煙卷叼了起來。運動的目的是為了健康，如果運動完選擇吸煙可能就會出現事與愿違的結果了。運動后吸煙，吸入肺內的空氣混入大量的煙霧，一方面減少含氧量，不利于還清氧債，難以消除肌體疲勞;另一方面當人體吸入這種帶煙空氣時，將影響肺泡內的氣體交換，導致人體在運動后因供氧不足而胸悶、氣喘、呼吸困難、頭暈乏力等。

　　碳酸飲料

　　不吸煙就喝點可樂吧，這么做您又錯了。因為碳酸飲料是不適宜在運動后飲用的。有人說可能會說：二氧化碳在飲料中不是能起到殺菌作用，還能通過蒸發帶走體內熱量么?說的沒錯，不過碳酸飲料中的二氧化碳讓我們在享受涼爽和刺激口感的同時，也會給我們的身體帶來危害。經過一定量的運動之后，大家都會或多或少地感覺身體疲勞和酸痛，那是因為我們在運動中機體產生了酸性物質，而酸性物質堆積會導致身體疲勞。此時，你若再給身體補充含有碳酸、磷酸的飲料，就會增加身體的疲勞程度，使體內的酸堿度得不到中和，疲勞也不容易恢復。如果在運動前飲用，還有可能引起胃腸脹氣，從而引發運動過程中腹痛等問題。

　　結語：以上就是為大家盤點的創意十足但又奇葩的高爾夫球場，通過上文的介紹，相信大家已經知道這些球場是多么奇葩了，感興趣的朋友可以去這些球場感受一下哦!后提醒大家夏季打高爾夫要注意安全，避免高爾夫損傷哦。