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高爾夫球怎么打 新人如何最快學會打高爾夫(8)

  Tip25: 使用桿頭前端推球(推桿)

  在果嶺上,下坡球會滾得很快,推桿也就更加困難。試試這個職業選手常用的方法:用球桿的前端來推球,而不是甜蜜點。這樣做可以減弱球的跳動,讓它在跳過洞杯之前停止跳動,并滾入洞中。不過,上坡球千萬不要這么做。

  Tip26: 手動滾球尋找感覺(推桿)

  你在控制推球距離上遇到一些麻煩?試試按照推球的姿勢站好后,把球桿放開,拿住一個球,用手拋出去,使其滾入洞中——或者僅僅想象一下朝著目標滾動這個球。當你有了好的感覺時或者你知道應該用多大力來推球后,再把球桿拿起來。別忘了之前的感覺,這時你也許能夠更好的控制距離了。

  Tip27: 果嶺上的轉彎球(推桿)

  高低不平的果嶺是十分具有挑戰性的,因為球在這里會轉彎。這種情況下,一般人都會希望球停在相對洞杯高的一面,而不是較低的一面。如果一個球在洞杯附近會發生轉彎,那常識告訴我們,當球在洞杯上方的時候,重力會拉引球的滾動,而當球在洞杯下方的時候,重力就會阻礙球的滾動。這十分簡單——你需要注意高的一面,而不是低的一面,這樣你也許能夠推進更多的球。

  Tip28: 逆風打球揮桿要放松(揮桿)

  逆風打球時,一個簡單但有效的做好就是輕松揮桿,雖然這僅是一種想法或者說意念,但你要時時注意放松身體,這能夠讓你不會揮桿太過于用力,而且可以保證不會將球擊得太高。

  Tip29: 鞏固揮桿的基礎(揮桿)

  平穩的揮桿需要流暢的速度和身體的平衡。就像一個房子需要一個堅實的地基一樣,揮桿也同樣需要一個穩固的基礎。試試兩腳并攏(大概相隔6英寸)來揮桿擊球。這強制你必須保持身體的平穩、節奏,和速度。當你回到常規站姿的時候,這個感覺對你一定是有用的。

  Tip30: 身體的轉動(揮桿)

  要將球擊得更遠的關鍵就是盡量減少臀部的轉動和加大肩部的轉動。做到這一點簡單的方法就是確保后揮桿的時候左膝不要轉向右邊,并在整個揮桿過程保持右膝固定。(左手打者相反。)并且,在揮桿頂點,肩頭是在球的后面的。這能夠保證良好的體重轉移和更大的揮桿弧度。

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