備注
每次用薄荷約20-30克，在藥店買的，生姜切成中等厚度的片，大約用十幾片)。用水洗澡，洗之前也可在水中加入幾滴白酒，前兩天給寶寶每天洗了一次，昨天下班回去發現已經完全好了，看來是個不錯的方法啊。
蔥白煮水
做法
將帶須的小蔥蔥白洗干凈，切段，放在小鍋里煮，一天喝300毫升就行，專治不發燒的初期傷風感冒。如果孩子不喝，可以加點紅糖，紅糖能調味，而且也有驅寒的效果。
說明
蔥白，性溫，味辛，具有調節體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發生;蔥白煮水預防風寒型傷風感冒，孩子、成人、老人皆適用;除了煮水外，用蔥白3~5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。
把根部白色和根須剪下洗凈，大約10個蔥頭煮200ML水，用蔥水泡奶，對感冒初期和預防感冒效果不錯。
香油滴鼻
香油是我們作菜用的,不是色拉油，滴在寶寶的鼻子里面就行了 一邊一滴就行了。
艾葉煮水泡腳
睡前將艾葉用熱水泡開，待微溫時讓孩子泡腳。并且穿夠衣服，泡一會再加上較熱的水，這時再給他喝上一杯熱的紅糖水，接著孩子開始冒汗，及時擦去汗水。接下來，讓孩子趴在床上，我將手擦熱到一點點、橄欖油一滴，給孩子擦肩膀背部(肺俞位置)。
