①蘋果泥
蘋果切塊，搗成果泥后食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用。
②煮蘋果
煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
2、胡蘿卜
胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。
①胡蘿卜湯
將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)，后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉后停用。
②胡蘿卜山楂煎
鮮胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。無論這段時間寶寶拉肚子吃什么，都要每天服數次，連服2-3天，對傷食拉肚子有效。
3、赤小豆
赤小豆適量，煮至將熟，加入鵪鶉蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉，鵪鵓蛋補益氣血，對一些過敏食物引起的腹瀉有抑制-作用。
寶寶拉肚子的原因一、腸胃炎。胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎癥，可以引起寶寶、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。常見的病原是輪狀病毒，由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒，多發于秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎。此時請注意，如果寶寶吃的或喝的不多，可能會失去很多水分。
寶寶拉肚子的原因二、細菌感染。細菌感染導致寶寶嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐)，同時有腹痛、血便、發燒。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發的感染)。因此，如果你的寶寶有上述癥狀，就應該帶他去看醫生。醫生會給他做檢查，還可能會做大便培養來看看是否是由細菌感染引起的。
寶寶拉肚子的原因三、寄生蟲感染。寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播，而且需要特殊藥物治療。所以養成良好的衛生習慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的好方法。
寶寶拉肚子的原因四、抗生素。如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發生腹瀉，可能與藥物有關。告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。
結語：上文已經為大家介紹了寶寶腹瀉怎么辦，上面的方法都能改善孩子腹瀉的癥狀，家長在孩子患病后，不能慌張，可以用科學的方法治療疾病，癥狀如果比較嚴重，那么應該盡快的到醫院治療。
