寶寶的腸胃還沒(méi)有發(fā)育完全，因此在受到一些刺激的時(shí)候很容易會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。家長(zhǎng)們寧愿自己腹瀉，也不想孩子受苦，常常會(huì)非常的苦惱。如何避免寶寶腹瀉?寶寶腹瀉吃什么好?假如你家也有寶寶，不妨看看文章做個(gè)了解吧!

　　如何避免寶寶腹瀉

　　母乳喂養(yǎng)

　　對(duì)于還在吃奶的孩子來(lái)說(shuō)，母乳是好的選擇，因?yàn)槟溉橹泻信Ｄ滩痪邆涞拿庖咭蜃樱梢宰尯⒆拥纳眢w更加健康。孩子長(zhǎng)期吃母乳，可以讓消化道的功能不斷的提升，有效的避免拉肚子的情況。

　　關(guān)于孩子吃母乳應(yīng)該吃多久有多種說(shuō)法，建議至少應(yīng)該喂養(yǎng)到六個(gè)月。比較理想的狀態(tài)是吃到一歲或者兩歲，兩歲之后自然斷奶。母乳不會(huì)變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，只是不能完全滿足孩子的需求，但六個(gè)月后已經(jīng)吃輔食了，所以總體的營(yíng)養(yǎng)還是夠的。

　　有些媽媽的奶水不多，于是會(huì)認(rèn)為不如直接讓孩子吃奶粉算了。其實(shí)奶水不足是可以進(jìn)行調(diào)整的，媽媽如果能夠保持良好的心情、多休息、多喝水、多給孩子親喂，奶水會(huì)慢慢的變多。

　　保持食品衛(wèi)生與安全

　　采用干凈的食物原料，保證水源的清潔。定期仔細(xì)對(duì)鍋碗瓢盆以及筷子進(jìn)行消毒，為孩子做食物時(shí)，要確保全過(guò)程的衛(wèi)生健康。

　　采取正確的喂養(yǎng)方式

　　每天定時(shí)定量對(duì)孩子進(jìn)行喂養(yǎng)，添加輔助食物時(shí)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)孩子的具體情況“由少到多”逐次進(jìn)行添加，應(yīng)當(dāng)杜絕一次添加多種食物或者添加時(shí)間過(guò)晚的情況。

　　同時(shí)，喂養(yǎng)的過(guò)程中，奶和食物的量不能增加，反而應(yīng)適當(dāng)減少，給年齡稍大的兒童可以提供易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。按照具體的病情，可以配置口服補(bǔ)液讓孩子進(jìn)行服用。

　　消毒

　　患有感染性腹瀉嬰幼兒的家長(zhǎng)們不能忽視家中孩子使用的部分用具、玩具的消毒，定期用消毒劑對(duì)家中的桌面、桌面等進(jìn)行消毒，防止他人受到孩子的感染。

　　飯前洗手

　　家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子的衛(wèi)生教育，提高孩子飯前洗手的意識(shí)。

　　寶寶腹瀉吃什么好

　　脫脂酸牛奶

　　材料

　　100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。