二、小孩感冒流鼻涕食療：白蘿卜湯
做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。
功效：白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
三、小孩感冒流鼻涕食療：蒸橙子
做法：取一橙子，把橙子皮洗凈蒸熟之后分揮出發油物質，只要喝湯就可，趁熱服用。
功效：蒸橙子只是民間的一個偏方，但是對于緩解由于風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。
1、充分休息
對于感冒，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著，照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點，盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。
2、讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的好辦法就是幫寶寶擤鼻涕，你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。
4、保持空氣濕潤
可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
5、為寶寶做個蒸汽浴
帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉，浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服，如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
結語：上面已經為大家介紹了寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦，兒童感冒食療和兒童感冒怎么辦。在孩子出現感冒的時候，我們一定及時的進行治療，緩解孩子感冒的癥狀，平時也一定要讓寶寶得到充分的休息。
