(2)爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環境。
(3)在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。
(4)在睡覺前通過閱讀或和小孩交談，讓小孩釋放在白天所產生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩定的，應注意消除緊張情緒，必要時可應用小劑量鎮靜藥物。
2、檢驗是否患有寄生蟲病
殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁，化驗一下大便是否有寄生蟲卵，有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生。有佝僂病的孩子，要補充適量的鈣及維生素D制劑。
3、調整牙合治療
通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥。
4、肌肉松弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用，體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練，按摩，視聽暗示等方法。
5、咬合板治療
制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前容易被醫師和患兒接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
治療兒童睡覺磨牙的偏方一
鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。
治療兒童睡覺磨牙的偏方二
先煎：生地黃、靈磁石各50克。
后下：炙甘草10克、烏梅10克、澤瀉10克、丹皮10克、五味子10克、遠志10克、香附10克、山茱萸12克、山藥12克、燈芯草6克，煎服治療。
注意：以上是成人劑量，小孩要減半。
治療兒童睡覺磨牙的偏方三
1、將橘皮洗凈，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1個橘子皮，連續3～4天即可見效;
2、每晚睡前吃一塊約5厘米見方的生橘皮，用紅糖水送下，連吃2～3天。
結語：小孩磨牙有許多小孩都得過，小孩磨牙會影響寶寶的生活，減緩它們的成長，所以在寶寶有了磨牙的情況后，要及時治療，上文詳細的講訴了小孩磨牙是什么原因，小孩磨牙怎么辦以及小孩磨牙吃什么偏方，希望大家能夠注意。
