骨頭湯富含豐富的鈣質，媽媽在給寶寶熬粥或者煮面條的時候，可以用新鮮骨頭做原料， 熬高湯給寶寶喝哦。
3、喝牛奶
奶制品也是寶寶補鈣的來源之一，八個月大的寶寶每天可以適當喝些牛奶，以滿足身體發育對鈣質的需要。
八個月的寶寶食譜大全
【番茄雞蛋菜湯面】
原料：煮爛切碎的細面條、去皮切碎后的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯。
做法
1、將被開水燙過的青菜心煸炒片刻后，倒入鍋內，同時加入高湯、爛面條、西紅柿碎塊，一起煮開，用小火煨5-10分鐘;
2、將雞蛋打勻后倒在面條上，再燒至凝結成塊后，盛入碗內即成。
吃面條可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，寶寶面的挑選也有講究，寶媽可以選擇市面上為寶寶量身定做的不添加食鹽和防腐劑的嬰幼兒面條，如廣受媽媽歡迎的亨氏品牌，其寶寶面的面身由優選100%特制低筋小麥粉制作，不添加食鹽，面身十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利于寶寶消化，還有獨立的營養伴侶包，科學搭配各種營養素，加到煮熟的面條中，既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求，又可以防止面條煮久導致營養的流失。
【雞肝魚泥】
原料： 雞肝泥30克。
做法
1、雞肝洗凈，雞肝剁碎。
2、雞肝用消毒鍋蒸熟。
3、將蒸熟的雞肝切成小塊搗成泥狀喂給寶寶吃。
結語：通過以上的介紹。大家對八個月寶寶的相關知識是否有了更多的了解了呢?八個月寶寶需要這樣護理：選購寶寶水杯、排便訓練、寶寶洗澡等，以上小編還介紹了八個月的寶寶食譜大全媽媽們可以試試哦。
