寶寶在很小的時候是很容易上火的，那么寶寶上火怎么辦呢?調節寶寶上火有哪些?上火對于寶寶來說，沒有得到好的緩解是非常不好的，怎么知道寶寶上火了，寶寶上火的癥狀有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
調節寶寶上火有兩大招數
專家提醒一
留意均衡飲食。一起還能夠做生果泥給寶寶彌補維生素，幫助消化，緩解上火。除此之外要培養寶寶喝白開水的習氣，彌補寶寶體內所需的水分。飲食方面媽媽要多給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣、油膩、高熱量食物。
專家提醒二
養成良好的起居習慣。媽媽要幫助寶寶養成定時排便的習慣，每日定時排便一至兩次，腸道通暢有利于體內毒素的排出。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或睡眠質量不好都容易引起上火。
寶寶上火的癥狀
口角炎
俗稱“爛嘴角”，多因維生素B2和鋅缺乏引起，假如伴有細菌或真菌感染時更易出現嘴角干裂、糜爛，疼痛。
鵝口瘡
又稱“雪口”。在口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹，四周有紅暈，破潰后構成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物掩蓋;不肯吃奶、吃飯、喝水，哭鬧不安，大一點的寶寶會說口腔痛苦;有的患兒伴有發燒、精力萎靡等癥狀，寶寶上火應該以清淡類的食物為主，奶粉則以清淡口味的佳，對寶寶味蕾發育很有協助。是由白色念珠菌引起的常見的嬰幼兒口腔病。
上呼吸道感染
寶寶上火是引發上感的導火索，這是因為咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就會發生上感，出現發熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。嬰兒的鼻腔被濃鼻涕阻塞時，就會出現呼吸困難，拒絕吃奶等。
鼻出血
春天，尤其是早春二月，氣候比較干燥、嚴寒，寶寶上火后引起鼻黏膜干燥，導致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
急性喉炎
因為寶寶喉腔狹小。黏膜內血管和淋巴管豐厚，一旦上火，咽喉呈現炎癥時易發作喉頭痙攣性水腫，進而導致喉梗阻，患兒吸氣性呼吸困難，鼻翼鼓動，聲響沙啞，咳嗽時宣布“空空”的聲響，面色蒼白，口唇青紫，嚴重者可呈現三凹征(即呼吸時，在鎖骨上窩、胸骨上窩、肋空隙及劍突下窩處呈現洼陷)，乃至昏倒。如不及時搶救，會因窒息而死。
急性中耳炎
與成人相比，幼兒的咽鼓管位置呈水平狀，且較寬、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎癥時，鼻咽部的細菌或病毒輕易通過咽鼓管侵犯中耳，引起急性化膿性中耳炎。有些患兒伴有發熱、畏寒、嘔吐、腹瀉等癥狀。周歲以內的寶寶會哭鬧不休、煩躁、抓耳、不吃奶等。兩三歲的寶寶會指著耳朵說痛。
百日咳
寶寶上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳桿菌的入侵而發病。初期出現低熱、流涕、打噴嚏、咳嗽等上呼吸道感染癥狀;7～10天后轉入痙咳期，表現為陣發性痙攣性咳嗽，發作日益加劇，每次陣咳可達數分鐘之久，咳后伴一次雞鳴樣長吸氣，若治療不善，此期可長達2～6周;恢復期陣咳漸減到停止，約有2周或更長。有的病程可達2～3個月，故有“百日咳”之稱。
