給寶寶斷奶是一件一定要經歷的事情，因為到了后期，母乳就會變得沒有營養，寶寶再進行母乳也是沒有意義的，所以一定要讓寶寶在合理的時間斷奶，那么寶寶如何斷奶呢?斷奶后寶寶飲食有哪些原則呢?下面就讓我們來看一下吧。
寶寶如何斷奶
1、把斷奶視為一個自然過程
爸媽首先對斷奶不要過于在意，應該按計劃正常喂養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心里上也把斷奶當做一個自然過程。
2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶
媽媽在決定給寶寶斷奶前，好帶寶寶到醫生那里做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。
3、逐漸減少喂奶次數
剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時好先從減少白天喂母乳次數開始。然后，逐漸過渡到減少夜間喂奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。
4、不在寶寶生病時斷奶
當寶寶生病的時候一定不要斷奶，因為此時的寶寶情緒很不好，如果這個時候選擇斷奶的話，會在寶寶的心理留下陰影，對后面的斷奶工作是很不利的，
5、不讓寶寶撫觸乳頭
一定不要讓寶寶接觸媽媽的乳頭，也一定不要讓寶寶看到乳頭，如果有其他在面前哺乳的情況，要對寶寶進行勸導。
6、斷奶期間不回避
處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。
7、爸爸幫寶寶度過斷奶期
在準備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。
