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四個月的寶寶可以吃什么輔食 需要這些營養(2)

  營養提示:人體多吃紅薯可以提高免疫力,紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。

  嬰兒幾個月可以添加輔食

  衛生組織的新的劃定要求純母乳或配方奶喂養到寶寶6個月再添加輔食(老例定是4個月),由于母乳或配方奶完全可以為0到6個月的寶寶提供充足的營養,太早添加輔食會造成寶寶過敏和身材不適。

  因為寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟,不能應對太多的復雜的食物。如果媽媽真的要早些添加,早也要等到寶寶滿17周。寶寶到了六個月就必須添加輔食,因為母乳和配方奶中的鐵的含量明顯不足,寶寶需要從輔食中攝取,而且這個時候的寶寶各方面都已發育成熟,逐漸可以應對各種變化的輔食。

  一般從理論上來說,寶寶添加輔食的時間大都是四個月以上,但是在日常生活中這并不是絕對的,寶媽們要根據自己的寶寶情況而決定添加輔食時間,絕大部分的寶寶都是在半年之后才正式添加的。但是相關專家提醒,寶寶滿一歲之前,還是要以奶制品為主食。

  四個月寶寶護理注意事項

  流口水

  因新生兒唾液不發達,唾液分泌很少,3-4個月開始唾液分泌增多,6個月以后由于飲食轉變,刺激神經引起唾液分泌增加,才開始發生流口水現象。

  選購嬰兒車

  寶寶出生后,應根據不同年齡階段為寶寶選擇不同的嬰兒車,一般需要兩類。一類是坐臥兩用嬰兒車,一類是是外出用的便攜式折疊嬰兒車。這兩類車各有用途,適用于不同場合。

  嬰兒理發

  嬰兒顱骨比較軟,頭皮柔嫩,如果理發稍有不慎,極易擦破寶寶的頭皮,從而發生感染。

  媽媽在理發時動作要輕柔,不可和寶寶較勁,要順著寶寶的動作。隨時注意寶寶的表情,如果寶寶不高興、想要哭鬧,請立刻停止剃頭工作。這樣做是為了防止寶寶哭鬧時碰傷寶寶。整個理發過程要不斷與寶寶進行交流,鼓勵寶寶,分散寶寶的注意力,以達到和寶寶相互配合的目的。

  身體鍛煉

  媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛煉肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以后,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利于寶寶生長發育。

  結語:通過了以上的閱讀,想必每個人對嬰兒輔食有一個細致的認識識了,現在網上有許多由于添加錯了食品給寶寶吃,導致寶寶身健康受到威脅等消息,寶媽們給寶寶添加輔食肯定要根據時間次序來,要遵從醫生的建議哦。

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