補品雖好，但是在感冒咳嗽期間好不要吃，補品營養豐富，但是也可能會因此上火和感冒，想給孩子補身體的，好等孩子咳嗽好轉后再吃補品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦，常會用補品來補身體，其實是不對的。
生冷硬的食物
人體在生病的時候胃腸的功能會下降，這時候喝冷飲會加重病情。所以，在孩子生病的時候，需要忌口，不能吃加重腸胃負擔的食物。
肥膩油炸食品
孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，肥膩油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈
很多兒童零食，比如薯片等，雖然能哄住孩子哭鬧，但是含有高熱量，實在不易在生病的時候給娃吃。
大蒜、生姜等辛辣食物
寶寶發燒時，體溫升高，新陳代謝就會加快，此時再吃辛辣食物，容易以熱助熱，加重病情。
酸甜食物
酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃酸食，孩子體內含痰多且咳嗽嚴重，吃甜食助熱不利體內炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃，可家長要多多注意了。
小孩感冒怎么辦
溫開水
感冒期間一定要讓孩子喝大量的溫開水。隨著大量的喝水，頻繁的排尿，病毒、細菌都能及時的排除體外。此外，干咳幾乎都是在感冒后留下的是身體虛弱的表現，所以家長一定要在飲食上給孩子加強營養，多讓孩子吃易消化、營養豐富的新鮮食物。同時堅持每晚用溫水給孩子泡腳。孩子感冒情況嚴重的要及時就醫。
飲食清淡
孩子生病期間會不愿意吃飯，不要逼孩子，清淡為主，果果凍凍一生病，就只喝點白粥，有時候果媽在粥里面放點青菜沫，先別給孩子吃海鮮和肉類，容易引起嘔吐。
總結：本文為大家介紹了一些關于小孩感冒的相關知識，為大家講述了一些適合食用的食物和一些不適合的，這些僅供大家參考，盡量讓孩子飲食清淡，多讓孩子喝溫開水，感冒期間注意護理。
