2，核桃去核之后用水浸泡后搗碎。
3，將搗碎的核桃仁，紅棗以及糯米一同放在小鍋里面，加入適量的水熬煮成粥就可以了。
紅燒牛肉燉土豆
要準備的食材有：一百五十克牛肉，一百克土豆，以及適量的料酒，油，醬油，鹽，蔥段，姜片等。
制作方法如下
1，先將牛肉清洗干凈，切成小方塊;土豆去皮清洗干凈，切成滾刀塊。
2，鍋熱下油，爆香蔥姜，下入牛肉煸炒，烹入料酒，醬油，并且加入開水，開大火。
3，煮沸后改小火燉至肉塊爛的時候，加入鹽，土豆，繼續燉，直至肉和土豆酥爛入味即可。
寶寶的營養食譜
一：肉餡豆腐
材料：嫩豆腐1塊、瘦肉1兩、香菇1個、蔥花少許。
做法
1、將瘦肉、香菇剁碎，加鹽拌勻;
2、將豆腐切成兩條，在每條豆腐中間挖個洞但不要穿過底，將香菇肉末填入洞中;
3、放入碗中撒少許鹽，滴幾滴香油;
4、放入鍋中蒸15~20分鐘即可。
二：營養小魚圓
材料：胡蘿卜1個、魚尾巴1條(草魚的后半段)。
做法
1、魚段去皮去骨;
2、將肉切成小塊，加入胡蘿卜片、鹽、蔥、姜、味精，加一點水，更嫩更好打，放到料理機做成肉糜;
3、倒出來放到碗中加生粉繼續順方向攪拌，靜放20分鐘更勁道，之后做成小圓放到湯中即可。
