小孩咳嗽常用偏方

　　春季時節是各種呼吸道疾病的易發期，咳嗽是常見的一種情況，比如支氣管炎，呼吸道感染，或者著涼都可能會導致咳嗽的發生。那么小兒咳嗽怎么辦呢?

　　一：雞蛋食醋治咳嗽

　　用料：雞蛋1個、食醋1匙。

　　制法：打碎雞蛋攪勻，再加入食醋再攪勻。

　　用法：早晨飯前一小時空腹食用。每天吃1次，連續吃5天。

　　二：蘿卜、冰糖治咳嗽

　　用料：青蘿卜1個、冰糖10克。

　　制法：青蘿卜搗碎取汁加入冰糖加熱。

　　用法：趁熱喝。每日3次。

　　三：烤橘子

　　將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。

　　四：麻油姜末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

　　五：香菜黃豆湯

　　香菜30克，黃豆10克洗凈。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。

　　我們不僅要清楚治療小兒咳嗽的食療方，關鍵是還要清楚預防的措施。那么，如何避免孩子咳嗽?

　　1、注意調養脾胃

　　中醫認為，兒童脾胃稚嫩，過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對于這種兒童，在春季應進行脾胃調養。

　　首先可以吃一些具有補脾胃助消化作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子等，必要時可在醫生指導下服用參苓白術散等中成藥來調理脾胃。其次就是要注意食物的保溫并使食物種類多樣。在烹調食物時，多用湯、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹調手法，盡量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護呼吸道及胃腸道粘膜，免受病毒或細菌的侵襲。此外，還應幫助孩子合理掌握進餐量，使其始終保持旺盛的食欲，防止暴食損傷脾胃。

　　2、不要忽略雙足保暖

　　寒從腳底起。由于足部離心臟較遠，供血相對要少，而小兒皮下脂肪少，保暖功能相對要差，再加上小兒神經系統發育還不十分健全，因此足部御寒能力較差，容易受寒著涼。對此，首先要根據不同情況選擇保暖性鞋襪。由于球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快，容易凍腳，故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些，腳與鞋之間應稍有空隙，以利空氣隔熱，增加保暖性。好堅持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳并浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子，注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。