幼兒補鈣的誤區
1、補鈣不是多喂鈣片，并且不能混在奶中吃
服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D制劑，或者讓孩子多曬太陽，否則，就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣。混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是，在喂奶后1~2小時再給孩子喂鈣片。
2、沒必要非買鈣保健品，而且未必人人都需要補鈣
兒童補鈣一般都是以食補為主，所以沒有必要買鈣保健品，而且，我國居民攝鈣量地區差異很大，并非人人缺鈣。
3、補鈣對骨愈合沒多大幫助，而且鈣劑不是含維D越多越好
通常情況下，骨折的小兒體內并不缺鈣，因此無需補鈣。由于骨折的小兒活動減少，腎小管對鈣的重吸收增加，骨骼對鈣的利用反而會受到抑制。慎服大量添加維生素D的補鈣劑，服用過量會產生積蘊中毒現象。
4、補兒別忘了補母
準媽媽膳食中鈣的含量不足，不僅母親會發生小腿麻木、抽筋等癥狀，新生寶寶還可能發生先天性佝僂病。
5、嬰兒補鈣更要慎重
新生寶寶還是母乳喂養的好，母乳含鈣量雖沒有牛奶多，但由于人乳中鈣、磷比例適宜，其比例為2：1，易于吸收;而牛奶含鈣、磷雖多，但磷過高，吸收較差，所以牛奶喂養兒的佝僂病發病率比母乳喂養兒高。
另外大部分給嬰兒服用的液體鈣制劑都非常的甜，喝慣了這樣的東西，寶寶當然不愿意喝白開水了。你的寶寶不喝水也許正是相同的原因引起的。奶粉中的鈣比例比母乳高很多，但是沒有辦法被充分利用，在補水不足的情況下，過多的鈣就使得便便變得較硬，引起排便困難。
