2、訓練排便習慣
每天在固定的時間定時給寶寶把大便，你要教寶寶如何用力，形成習慣后，一抱寶寶擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會開始配合用力的。平常我們也要多觀察，比如寶寶臉漲紅了，玩耍時突然不動了，這些都可能是寶寶要拉便便的信號了。
3、借用輔助物
寶寶有幾次拉不出便便，我沒有用開塞露或肥皂條，怕寶寶對這類藥物產生依賴性。我只是用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯。
4、不濫用導瀉藥
如經常服用導瀉藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導致腸道功能失調，反而會使便秘加重。可以適當地按摩小兒肛門口，這能引起生理反射，促進排便。
5、適當服用通便食品
對于長期便秘的孩子可以在醫生指導下服用一些調整腸道功能的保健食品，如腹安乳酸菌片等。另外，每天晚上為寶寶做順時針的腹部按摩，也是很有效果的。
在生活中，我們一定要做一名細心的爸媽，在寶寶的日常飲食中也要做到合理膳食均衡搭配，這樣才能大程度避免便秘的發生。
春季引起寶寶便秘7大罪魁禍首
隨著春天的到來，寶寶們便秘的現象也越來越多，看著寶寶拉大便時滿臉通紅、哭鬧，媽媽們卻束手無策。如果你的寶寶也經常便秘，那就聽小編的解釋看看：
引發寶寶便秘常見的7大原因
1、過量補鈣
一年之計在于春，在春天，寶寶的生長速度相對是比較快的，為了寶寶能長大高個，許多的寶寶家長在給寶寶吃奶粉時額外補鈣，使得過多的鈣和蛋白質里的磷、酪蛋白結合，形成稱為“鈣皂”的硬塊，大量形成導致寶寶大便干燥甚至便秘。
