寶寶拉肚子需要忌口嗎

　　1.能吃的食物

　　腹瀉期間，為預(yù)防營養(yǎng)不良，鼓勵繼續(xù)喂養(yǎng)寶寶，一般而言，適合腹瀉寶寶的食物和健康寶寶所需要的一樣：

　　奶：母乳喂養(yǎng)的寶寶，繼續(xù)按需哺乳，鼓勵增加哺乳次數(shù)喝時間;配方奶喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)至少3小時喂1次奶;混合喂養(yǎng)的要盡可能的多的母乳喂養(yǎng)。

　　其它食物：瘦肉、米飯、饅頭、土豆和面包;酸奶，蔬菜和水果;可以給每份食品加5~10ml植物油。

　　多吃些富含鉀的食物：香蕉、新鮮椰子汁和新鮮果汁。

　　喂養(yǎng)的頻率：大概每3至4個小時進(jìn)食1次，少量多次喂養(yǎng)比大量少次喂養(yǎng)的耐受性更佳。

　　2.應(yīng)忌口的食物

　　寶寶腹瀉期間不能或盡量少吃的食物，這些食物可能導(dǎo)致腹瀉加重，包括：

　　太肥或太油的食物，因為很難消化;

　　運動功能的飲料，因含糖量高且包含是電解質(zhì)不適合腹瀉的寶寶;超市買的果汁或其它含糖量豐富的飲料，因含糖量過高增加了腸道內(nèi)的滲透壓反而會加重腹瀉。

　　蘋果汁，梨汁和西梅汁因含糖及纖維素豐富也要小心。

　　6款食療方法有效預(yù)防寶寶春季腹瀉

　　春季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，特別是小兒腹瀉，春季氣候多變，常常一不留神氣溫驟降，如果孩子自身保暖不及時，特別是小腹受涼，就很容易導(dǎo)致感冒腹瀉。對于春季腹瀉，媽媽需如何預(yù)防。

　　輕型一般情況良好，僅大便次數(shù)增多，大便由于病原體的不同而呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)，可為黃綠色蛋花湯樣、黃色稀便、粘液膿血樣等;中型每日10余次或更多，精神較差，可伴發(fā)熱、嘔吐、食欲減低;重型全身情況差、高熱、精神萎靡，并可發(fā)生脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂(低鉀血癥、低鈣血癥、低鎂血癥)等;如四肢冰涼，脈搏細(xì)弱或摸不到，說明脫水達(dá)嚴(yán)重程度，發(fā)生了休克可危及生命，故應(yīng)密切觀察病情，特別注意四肢溫度與小便量。此外，如發(fā)現(xiàn)呼吸深快，說明有酸中毒，亦可危及生命。