3、吃紅薯粉。用紅薯粉兌水，加入一點糖，像蒸雞蛋羹一樣蒸熟，然后喂寶寶。

　　4、炒小米煮水喝。將一小把米放入鍋中用小火炒(不加油)，炒至米變黃，加適量的水小火煮，再加上少許番石榴葉，將湯喂給寶寶喝，一天喝一次。

　　5、蘋果蒸熟吃。蘋果一個，隔水蒸爛，去掉皮，喝汁吃果肉，堅持兩天基本上差不多了。孩子腹瀉不要輕易用藥。多喝溫開水，保證充足的休息。

　　6、家長需觀察并記錄孩子腹瀉次數。生理性腹瀉多見于純母乳喂養的小兒或更換奶粉時，只要照顧得當就會好轉。但如果是病理性腹瀉，家長一定要注意觀察并記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化。如果寶寶出現水樣且次數頻繁、口渴、尿量明顯減少等癥狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。

　　7、用碗勺代替奶瓶。母乳喂養可防腹瀉，定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。

　　夏季避免飲食過量或食用脂肪多的食物，經常進行溫水浴、保持良好的衛生習慣，對食具、水杯、水瓶要經常消毒。奶瓶特別是橡膠奶頭不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。喂養寶寶的工具可改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。另外，寶寶夜晚睡覺要避免腹部受涼。

　　8、溫水洗屁屁。腹瀉時不必禁食，應多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。可以選擇脫脂酸牛奶、焦米湯、蘋果泥和胡蘿卜汁等。

　　9、此外，腹瀉患兒大便次數增多，應勤換尿布。每次大便后用溫水揩洗臀部(女孩子應自前向后沖洗)，然后用軟布吸干。可涂以鞣酸軟膏，或復方硫酸銅鋅軟膏，防止產生紅臀。

　　拉肚子可以吃什么菜

　　寶寶腸胃功能比較嫩，很容易就會引起拉肚子的情況，如果寶寶拉肚子家長們首先要控制好寶寶的飲食，多吃一些可以止瀉的食物，同時要補充水分。蔬菜和水果是寶寶們止瀉的好食物，那么拉肚子可以吃什么菜呢?

　　吃一點清淡的，不要吃太油膩的東西，可以吃點豆腐。菠菜。柿子。 腹瀉期間控制飲食很重要，但還是不能完全改變原有飲食結構。一般的青菜，胡蘿卜是可以食用的，水果的話，可以吃點蘋果。

　　可以吃帶葉的蔬菜，胡蘿卜，水果可以吃蘋果。吃這些，就夠了，營養不良也不是一兩天造成的。等腹瀉緩解，就可逐漸恢復平時的飲食。可以喂魚湯、魚肉(千萬小心魚刺)，做菜盡量少油少鹽。或者可將蘋果切片加水加冰糖隔水蒸熟，可以止瀉。黃瓜5條洗凈去瓤，切成條，加少許水煮沸去掉多余的水，趁熱加入蜂蜜100克，調勻至沸即成。日服2～3次，適量服用。