寶寶嗓子哭啞了怎么辦

　　寶寶本身身體處在發育階段，抵抗力低下，容易受到病菌的侵入生病。另外，因為寶寶容易哭鬧，導致寶寶嗓子啞是一個常見的現象，寶寶嗓子啞了怎么辦呢?家長們又應該如何應對寶寶嗓子啞的問題呢?除了給寶寶多喝水之外，媽媽們還需要注意些什么呢?一起看一下嬰幼兒專家們的意見吧。

　　1、媽媽要注意給寶寶多喝水，補充足夠的水分，如果可以的話夏天的時候多給寶寶喝一些菊花茶、金銀花茶等清熱毒的茶水。

　　另外，給寶寶煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯也非常有用。

　　飲食中注意要讓寶寶多食用蔬菜水果。

　　2、夏天天氣熱，但是也不能讓寶寶過多食用冰涼的食物，辛辣有刺激性的食物也要盡量避免。

　　3、有些寶寶習慣用嘴呼吸，媽媽好督促寶寶改正這個壞習慣。

　　4、寶寶每天的睡眠時間要保證，充足的睡眠非常重要，另外平時和寶寶玩樂的時候，不要讓寶寶大聲喊叫。

　　5、經常用小棉簽蘸嬰兒油或潤膚露，輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。

　　6、用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。這樣能促進鼻粘膜的血液循環。

　　寶寶不能多喝板藍根、胖大海

　　板藍根、胖大海是很多人習慣飲用的中藥劑，清熱又可以護嗓子，有很好的保健的作用。但是其實并不適合用于小孩身上。

　　有些家長將板藍根和胖大海沖水給寶寶當水喝的做法更是錯誤，對于寶寶的健康甚至會有一定的副作用。

　　板藍根寒性很大，寶寶過多飲用之后容易造成身體更加的虛寒，情況嚴重的話還會出現胃潰瘍的情況。假如寶寶有小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風熱感冒，可以適當喝一點，3-5天即可。

　　胖大海則是起到抑制津液分泌的目的，對發炎的嗓子的效果則是適得其反。

　　白開水是寶寶健康的飲料

　　很多時候，寶寶出現嗓子啞的情況并不一定是因為生病引致，更多時候是因為寶寶容易興奮。

　　習慣性大聲喊叫、大聲說話、大聲笑、大聲哭鬧，這些都會導致寶寶嗓子啞，所以要緩解這樣的情況的話，重要的就是避免寶寶過多的大聲喊叫等。

　　而家長一定要注意多給寶寶喝水，白開水是好的護嗓藥，補充寶寶體內的水分。

　　同時家長也可以適當地給寶寶喂一些青菜汁、雪梨汁、菊花茶等清熱降火的飲品。