7.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。
適用于驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。
8.杏仁豬肺粥
組成：豬肺90克;北杏仁10克;粳米60克。
制法：將北杏仁去皮尖洗凈;豬肺洗凈切塊放入鍋內，出水后再用清水漂洗凈。把粳米洗凈與杏仁豬肺一齊放入鍋內，加清水適量文火煮成稀粥調味即可。
適應癥：慢性支氣管炎屬痰盛者。癥見咳嗽痰多、呼吸不順、氣喘胸膈、痞滿脈滑。
用法：隨量食用。
9.橘紅酒治療咳嗽
配方：化橘紅30克，白酒500克。
制作方法：將橘紅洗凈，晾干，切成1厘米左右寬的塊，裝入紗布袋內，扎緊袋口，放進盛酒的瓶中，密封浸泡7天即可。
功效與主治：化痰止咳。適用于治療慢性支氣管炎，哮喘等。
服法：每晚臨睡前飲一小盅。
說明：化橘紅即柚子干燥果皮，將內皮的白層刮去，剩下的紅皮部分，具有燥濕化痰，理氣寬中功效，適用于咳嗽痰多，胸脘滿悶者。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物。不能讓孩子吃綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
