口腔潰瘍，這一看似不起眼的小問題，卻常常給我們的日常生活帶來不小的困擾。從輕微的刺痛到難以進食、說話，口腔潰瘍雖小，但發作時的不適感卻讓人難以忽視。那么，為什么老是愛長口腔潰瘍呢?
為什么總是經常長口腔潰瘍
1. 免疫系統失調
口腔潰瘍的一個主要原因與免疫系統的異常反應有關。當免疫系統過度活躍時，可能會錯誤地攻擊口腔內的健康細胞，導致潰瘍形成。此外，某些自身免疫性疾病，如白塞氏病，也會引發頻繁的口腔潰瘍。
2. 維生素與礦物質缺乏
維生素B12、鐵、鋅等關鍵營養素的缺乏，與口腔潰瘍的發生密切相關。這些營養素在維持口腔黏膜健康、促進細胞修復方面起著至關重要的作用。飲食不均衡、長期素食或特定健康問題(如貧血)可能導致這些營養素的攝入不足。
3. 壓力與情緒因素
長期的精神壓力、焦慮或情緒波動，都可能影響身體的整體健康，包括口腔健康。研究表明，壓力可削弱免疫系統，增加口腔潰瘍的風險。
4. 口腔創傷
不慎咬傷、硬物劃傷或佩戴不合適的假牙等口腔創傷，也是口腔潰瘍的常見誘因。這些物理損傷破壞了口腔黏膜的完整性，為細菌入侵提供了機會。
5. 遺傳因素
口腔潰瘍具有一定的家族聚集性，這意味著遺傳因素可能在發病中扮演一定角色。有家族史的人可能更容易受到口腔潰瘍的困擾。
