其次吃飯大汗背后是存在原因的，根據汗液流出的部位不同，所表現出的問題也不一樣。比如說額頭出汗，人的額頭本就是精氣匯集之處，陽氣聚集之所，額頭大量出汗所帶走的精氣和陽氣也是非常多的，存在的原因則是肝陽上亢。汗液經常在鼻子兩側或者鼻尖處流出來，說明身體內的肺氣不足，體質是相對虛弱的，這就要調理體質。如果吃飯時汗液經常從脖子流出來，就可能是內分泌系統已經不靈了，多喝熬夜酗酒壓力過大等因素有關。
有人說“吃飯大汗，一生白干”，這太夸張了，其實一點也不夸張，還能反映出現代人的真實狀況。一生白干不是說吃飯大汗會給人帶來致命威脅，而是說一輩子掙的錢就可能花在治病上了。出汗大汗背后所暗示的問題可小可大。即便是小問題，以現在的物價來看，所要耗費的金錢投入也不少，而出現了大問題更有可能讓人耗費一年或者數年積攢下來的積蓄。有很多人甚至調侃”一輩子掙的錢都治不了自己生的病”，也足以說明了這一點。
不想讓一輩子的積蓄花在看病上，平時就要積極預防，要通過堅持運動，充足的睡眠以及均衡科學的飲食來提升自己的免疫力，增加機體對抗疾病的能力。看到這里，希望大家對老祖宗的話不要總抱以懷疑態度，而要細想為什么要這樣說，從中找到對自己有用的養生方式，讓自己更接近健康長壽。
