在社交場合，酒似乎是拉近彼此距離的催化劑，適量喝酒能增添樂趣，但并非人人皆宜。有些人喝酒后會出現一些不良反應，這可能是身體在發出警告信號，提示你應當謹慎對待杯中之物。
以下列舉的6種喝酒反應，如果你中招了，那么“滴酒不沾”或許才是明智之舉
1、過敏反應
有些人喝酒后會出現皮膚瘙癢、紅疹，甚至是呼吸困難等癥狀，這可能是對酒精或酒中某些成分過敏。酒精過敏反應可能從輕微不適到嚴重威脅生命，如過敏性休克，因此，一旦發現此類反應，應立即停止喝酒，并咨詢醫生。
2、極度臉紅
喝酒后面部迅速泛紅，這是一種叫做“亞洲人臉紅反應”的現象，與乙醛脫氫酶活性低有關。這種酶負責分解酒精代謝產物乙醛，活性低會導致乙醛在體內積累，引起血管擴張，表現為臉紅。長期如此，可能增加患高血壓、心臟病的風險，因此，這類人群應減少或避免喝酒。
3、心跳加速或心慌
喝酒后，如果你經常感到心跳加快、心慌不安，這可能是酒精影響了心臟的正常節律。長期喝酒過量可能導致心肌病，增加心衰風險。如果你有心臟疾病家族史，或已經患有心臟疾病，這種反應更是不可忽視。
4、持續性胃痛
酒精是胃黏膜的刺激物，長期或大量喝酒可能導致胃炎、胃潰瘍甚至胃出血。如果你在喝酒后頻繁出現胃痛，說明胃部已經不堪重負，需要立即調整喝酒習慣，必要時應就醫檢查。
5、記憶力減退或“斷片”
偶爾喝酒后忘記部分內容是正常的，但如果頻繁出現“斷片”現象，即完全記不起醉酒期間發生的事情，這可能是酒精影響了大腦的記憶功能。長期如此，可能損害大腦結構，增加癡呆風險。
6、情緒波動或行為失控
酒精是一種中樞神經系統抑制劑，能降低自我控制力，引發情緒波動或行為異常。如果你發現自己在喝酒后情緒極易激動，甚至做出平時不會做的沖動決定，這可能是酒精對你的負面影響超出了可接受范圍。
