在很久之前，電視機還是普遍的觀看視頻的工具的時候，一些人就提出了看電視會讓人腦灰質逐漸減少，從而使人降智的觀點，直到今天，互聯網和手機的普及，使得短視頻的流行度越來越高，又有人站了出來，覺得同理，經常刷短視頻同樣會導致“降智”，這是真的嗎?
提出這一觀點的人，實際上是輕信了美國科學家所做出的一宗實驗。
美國霍普金斯大學研究團隊對599名三十歲左右的自然人進行數據采集，發現他們的腦灰質，隨著他們觀看電視的時間而減少，看電視每增加一個小時，就會減少0.5%的腦灰質，也正是因為如此，這樣損失腦灰質的行為會導致人降智。
想要駁斥這個觀點，其實實驗中的兩點“破綻”非常明顯
1、腦灰質隨著看電視時間減少
我們要知道，腦灰質是神經元細胞的聚集，而神經元細胞是一定會進行分化成別的神經細胞，繼而消耗的，也就是說，不管你看不看電視，腦灰質都會進行消耗，同時進行再生，這是十分正常的行為，就跟你血干細胞出現，然后分化成各個細胞一樣。因此，第一個謠言明顯是錯誤的。
2、每看電視一個小時，就會減少0.5%的腦灰質
且不說腦灰質可以再生，每一小時減少0.5%灰質是否現實，即使是真的，就意味著看了200個小時電視，就會使得腦灰質完全消失，而腦灰質完全消失會讓人變成所謂的腦灰質異常，也就是智障，從電視機發明到現在那么久的時間里，看了兩百小時電視以上的人大有人在，真的有集體的突然變成智障的事件發生嗎?顯然是沒有的。
