一個夏天過去，有的人皮膚仍然看上去白嫩嫩的，但也有人黑了好幾個度。讓人難以置信的是，她們都表示自己做好了防曬。為什么有人曬不黑?有的人一曬就黑?下面就帶大家一起了解下。

　　“明明我也涂了防曬，為什么還是一曬就黑?這都立秋多少天了，怎么也白不回來。”

　　“我好像夏天也沒怎么注重防曬，還是很少被曬黑。”

　　這是不同的兩個人對曬黑的態度，能夠發現的是，太陽的光線好像對有些人格外的“友好”。對有些人來說，就算不防曬也不會被曬得很黑。但有些人一曬就容易變黑。想要知道這兩者之間的區別，首先要知道一個問題，為啥有人曬不黑有人一曬就黑?

　　為什么皮膚會被曬黑？

　　皮膚表層在受到陽光直射后，可能不斷的產生黑色素。黑色素會在人體內不斷的吸收紫外線，減少皮膚曬傷的情況。產生的黑色素并不是一直存在，在一段時間后，黑色素能夠被人體代謝，排出體外。皮膚也會逐漸變白。

　　但是，當人體內的黑色素過多，不斷的堆積形成色斑后，就很難被代謝排出。這些色斑也就是皮膚越來越黑的主要原因。

　　為什么有的人會被曬黑，有的人曬不黑？

　　既然知道了皮膚變黑的根源在于黑色素的產生，那么人體內不容易產生黑色素的人群，自然也就不容易變黑了。黑色素的數量和人體內的絡氨酸酶活性有關。當絡氨酸酶活性提高，黑色素的產生也會更多。

　　那些不容易曬黑的人，往往是從出生開始，體內的絡氨酸酶活性就比較低，產生的黑色素也會比較少，這就導致他們會出現曬黑的速度比較慢，在同等的太陽光照時間下，會比他人更不容易被曬黑。

　　或許有這樣遺傳基因的人，或許是幸運的“寵兒”。如果你也是這種不管怎么曬，都不容易曬黑的人，或許值得高興。

　　但一曬就容易曬黑的人，也別難過。做好一些簡單的措施，也能避免自己被曬黑。

　　不想被曬黑，做好防曬是關鍵

　　雖然總是會反復的和大家強調曬太陽有多好，對骨骼好，對補充營養好。但不可否認的是，長時間的曬太陽，沒有做好防曬措施，確實可能增加皮膚衰老的風險，更容易出現曬黑、曬傷等問題，甚至可能增加皮膚病的發病風險。

　　不想被曬黑、曬傷，主要有3個方法：躲避，遮擋，防曬霜。

　　躲避就是避開太陽光線。想要做到這一點，要么是基本上不出門，要么是躲著太陽走。專門挑沒有太陽的地方出行，或者干脆選擇夜間出行。但可以想到的是，這不切合實際，畢竟大家都要上班、工作。

　　遮擋屬于物理防曬。是騎車、步行等人群出行時必備的防曬方法。通過遮陽傘、防曬衣、冰袖等對裸露在外的皮膚進行遮擋，起到物理防曬的作用。

　　這種方法是一種比較有效的阻擋紫外線刺激皮膚，刺激黑色素生成的方法。能夠較好的預防曬傷和曬黑。但是，物理防曬有個弊端是比較悶熱，容易出汗。防曬衣、冰袖包裹皮膚，對皮膚散熱沒有幫助。而在大太陽天就算頂著遮陽傘，也只能是防臉曬黑，不能防腿。

　　比較全面的防曬方法是防曬霜，也就是一些女性所說的化學防曬。通過化學原理來阻隔紫外線的影響。選取有SPF和PA一定指數的防曬霜，能夠較好的防曬黑、防曬傷。

　　防曬霜也因為方便受到很多人的喜愛。但是在防曬的路上，也有不少攔路虎。如果你不小心踩入了防曬的誤區中，很可能讓你越曬越黑。