在很多地區都會有流動的獻血車，有不少人在聽到一些獻血有益健康的說法后，會去獻血，但獻血的結果卻各不相同。
有的人覺得獻血后，身體沒什么大事兒，但也有人表示在獻血后身體很怕冷，而且還有種乏力的感覺。難道獻血有益健康的說法都是騙人的?
獻血真的對身體有利嗎?
獻血這件事，對收到血液的人群來說是一件救命的事情。對獻血者來說，也確實會帶來一些好處。
比如經常獻血的人很少生病住院，血管堵塞的概率比較低。在現代人身上，多半存在高血脂、動脈硬化等營養過剩的問題，這些問題可能會誘發心腦血管疾病。
而獻血能夠減少血液，補充水分后，血液也會被稀釋，從而起到降低血脂、降血壓等目的，在一定程度上能夠預防心腦血管疾病。
有實驗結果顯示，人體內的含鐵量對患癌的風險也有一定的影響。當身體內的鐵元素過低時會引發貧血，而且還可能導致營養不良，但目前很多人存在的是鐵元素超高的問題。
含鐵量超出正常水平的10%，就可能增大患病的風險，獻血能夠有效地降低身體內的鐵含量，起到一定的防病效果。
骨骼也能因此得到鍛煉，刺激人體內的造血器官處于活躍的狀態中。在經常獻血的人能夠因為血液流失而刺激造血機能，并且在造血器官受到刺激后，提升生成白細胞的能力，從而起到增強免疫力的作用。
