3、溫熱皮膚
把兩條干凈的濕毛巾放進微波爐里加熱30秒，然后用它抹走之前手上的磨砂殘余物，這樣才能不傷害肌膚。
4、即時滋潤
涂抹上厚厚的護手霜后，戴上塑料手套或全棉手套，為手部加溫促進皮膚吸收當中的滋養精華。
5、修整甲型
用指甲銼修整甲型，并在甲邊涂上防倒刺的滋潤霜，進一步修護雙手。
1、休息。手腕扭傷以后應該立馬停止手上的運動，立馬進行休息，不要再讓受傷的關節增加一丁點的負擔，這是讓受傷的手腕關節得到全面的放松。
2、冷敷。對受傷的手腕進行冰塊冷敷，冷敷可以減少受傷時候帶來的疼痛，還可以起到消除腫脹的功效，因為冷敷的時候溫度較低會使受傷部位血液循環隨之減慢。每天可以進行四到五次的冷敷，每次二十分鐘左右。
3、壓迫。利用高彈繃帶對受傷的手腕進行局部的壓迫，可以減少出血和淤血的發生，一定要使用彈性夠足的繃帶，不然再纏繞的時候會導致受傷的手腕發麻或者缺血。
4、抬高手腕。患者可以經常抬高受傷的手腕，可以使手腕減少腫痛的發生，促進血液的回流。
5、外敷藥物治療。可以外敷膏藥等，輔助受傷的手腕修復受損組織，增強機體的活動機能，從而起到康復作用。
結語：春季手部容易脫皮的原因是是非常多的，若是不注意保養的話，手是非常容易老化的，這樣對形象也有著不利的影響哦。所以，小編希望大家重視一下手部護理，讓嫩白纖細的手成為你的第二張靚麗的名片吧。
