生姜是日常生活中非常常見的一種食材，它也有著很多的功效，比如生姜紅糖水能夠去寒氣，生姜煮菜能去腥等。近網(wǎng)上有一個(gè)言論很火，說是生姜水洗頭能生發(fā)。那么，生姜水洗頭能生發(fā)嗎?生姜水洗頭的功效有哪些?生姜水洗頭的步驟是什么樣的?一起來看看吧。

　　生姜水洗頭能生發(fā)嗎

　　生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。

　　既然生姜能生發(fā)，用生姜水洗頭是否也有生發(fā)的效果呢?專家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因?yàn)榇碳ぬ珡?qiáng)烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至?xí)心[脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個(gè)問題，既保留了生姜的刺激生發(fā)作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質(zhì)。

　　此外，生姜水還有一個(gè)好處就是對于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過注意使用生姜生發(fā)并不是每個(gè)人都適合，大家在嘗試之前好先要弄清楚自己脫發(fā)的原因，如果脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因，那就起不到效果了。

　　生姜水洗頭的功效

　　生姜水洗頭能夠讓發(fā)質(zhì)變好，另外還能減少頭皮分泌的多余油脂，減少脫發(fā)和頭屑等。生姜水洗頭的具體功效有以下這些。

　　1、改善發(fā)質(zhì)

　　生姜性溫，外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。

　　2、減少頭皮分泌的多余油脂

　　大家都知道生姜是有名的殺菌的食物。所以生姜水洗頭能夠有效的清理頭皮堆積的垃圾和油脂，也能減少頭皮分泌的油脂。而且洗完頭后感覺非常的清爽，但是要注意用清水沖洗干凈。

　　3、減少脫發(fā)和頭屑

　　之所以出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象是因?yàn)榘l(fā)根出現(xiàn)營養(yǎng)吸收的障礙。使用生姜水，能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)發(fā)根的營養(yǎng)吸收，從而減少脫發(fā)和頭屑。

　　生姜水洗頭的步驟

　　生姜水具有刺激生發(fā)，減少脫發(fā)的作用，而且還能殺菌去油。那么，生姜水洗頭的正確步驟是怎樣的呢?