每種動物大小雖然不同，但心臟重量與體重的比例大致相同，都是體重的0.5%～0.6%。

　　目前，這些現象的確切原因尚未完全闡明，但人們提出了一種解釋：心率由機體能量代謝需求決定，遵守生物物理學規律，機體能量耗盡，生命也就終結，而心率正是反映機體能量代謝的有效指標。

　　人類：心率是預測男子壽命的有效指標

　　人類與哺乳動物有很大區別。在相似心率條件下，人的壽命遠比動物長，其原因主要是科學發展，醫藥保健及社會的進步。

　　我國學者吳杰教授曾觀察5360名健康成人的靜息心率，其范圍為51～94次/分，平均數為67次/分。

　　人類的心跳次數明顯受自主神經與體液因素的影響，如人激動時心率會加快，完全安靜時心率會減慢。科學研究表明，成人靜息心率在70次/分，其壽命可達80歲(需注意的是，要排除各種疾病的干擾)。

　　人一生總心跳次數約為25億次至30億次，如果靜息心率在60次左右，其壽命可達93歲。因此靜息心率偏慢的壽命延長，相反，靜息心率大于80次的壽命就會縮短。大量臨床研究也證實，靜息心率偏快的人，發生各種心血管疾病的危險明顯增加，死亡率也高。

　　有人專門研究了老年人心率與壽命的關系，他們選擇身體健康、無心血管病危險因素的老人，年齡在65～70歲，其中男性1407人，女性1134人，長期跟蹤隨訪。

　　結果發現，在男性，心率大于80次/分比心率小于60次/分，活到85歲的比率下降了近一半，心率是預測男性長壽的有效指標，但在老年女性中無明顯差異。

　　心跳與壽命成反比

　　科學家研究發現，心跳可能與壽命成反比，即心跳越慢，壽命越長;心跳越快，壽命越短。如果成人安靜時的心率維持在60次/分鐘左右，其壽命可達93歲;反之，如果安靜時的心率大于80次/分鐘，其壽命明顯縮短。

　　心率變化與多種疾病，尤其是心臟疾病密切相關。

　　成人安靜時心率超過100次/分鐘(一般不超過160次/分鐘)，稱為竇性心動過速，常見于興奮、激動、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡后，或見于感染、發熱、休克、貧血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理狀態下，或見于應用阿托品、腎上腺素、麻黃素等藥物后。

　　成人安靜時心率低于60次/分鐘(一般在45次/分鐘以上)，稱為竇性心動過緩，可見于長期從事重體力勞動的健康人和運動員;

　　或見于甲狀腺機能低下、顱內壓增高、阻塞性黃疸以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量。

　　如果心率低于40次/分鐘，應考慮有房室傳導阻滯;如果脈搏強弱不等、不齊且脈率少于心率，可明確診斷心房纖顫。

　　如果心率超過160次/分鐘，或低于40次/分鐘，大多見于心臟病患者，且常伴有心悸、胸悶等不適感，應及早進行詳細檢查，以便針對病因進行治療。

　　大量臨床研究證實，安靜時心率偏快的人，發生各種心血管疾病的危險明顯增加。有資料表明，安靜時心率經常偏快(即心率大于80～85次/分鐘)的人，發生冠心病、高血壓、心臟猝死等心血管危險事件的幾率明顯超過心率偏慢的人。

　　健康心臟的標志 哪個指標可預測今后的健康狀況?

　　臨床觀察認為，安靜時心率保持在55～70次/分鐘(睡眠中的心率可在38～50次/分鐘)是心臟健康的標志。對于健康人來說，經常出現安靜時心率偏快，如果排除了生理因素(如焦慮緊張，大量吸煙、飲酒，喝濃茶、咖啡，失眠等)的影響，就應該去醫院進行心血管方面的檢查，排除疾病隱患。而對于原本就患有冠心病、高血壓等心血管疾病的患者來說，安靜時的心率水平可預測今后的健康狀況。

　　目前，常用的減慢心率的藥物是β受體阻滯劑(如倍他樂克等)，在能夠耐受的情況下，一般的高血壓、冠心病患者，心率應控制在55～65次/分鐘，嚴重心絞痛、心肌梗塞患者，心率可控制在50～55次/分鐘。

　　結語：每一個人的心跳次數都是不一樣的，但是心跳的頻率快慢也是有一定的影響的，心率過快的人，往往身體都會出現一些毛病，還有就是壽命可能不會太長的，所以說平時的時候，經常測試一下，心跳過快就要調理自己的身體的哦。