99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

告別感嘆號 6個(gè)方法教你緩解頭痛

  相信大家都會記得那句的廣告詞:頭痛,用感嘆號!效果杠杠的!但是,面對頭疼,感嘆號真的都有效嗎?事實(shí)上,頭疼分為好多種,感嘆號僅僅對感冒性頭疼有效,找準(zhǔn)病根對癥下藥才是我們應(yīng)當(dāng)采取的方式。下面本文將介紹幾種常見的頭疼,在此分享給大家,希望對大家有所幫助。

  站久了引發(fā)頭疼

  我們都有這樣的體會:站得時(shí)間長了會有點(diǎn)頭暈。而對一些體弱的人而言,站得時(shí)間過久甚至?xí)l(fā)頭疼。專家表示,低血壓和提衛(wèi)星心動過速綜合癥患者不可站立時(shí)間過長,否則會引發(fā)頭疼。

  解決方法:多喝水,少站立,適當(dāng)補(bǔ)充鹽。

  過于緊張引發(fā)頭疼

  緊張引發(fā)頭疼屬于焦慮性頭疼,這大多來源于工作和學(xué)習(xí)壓力,專家表示這種頭疼發(fā)生后不要急著吃藥,要從心理的角度去治療。

  解決辦法:多給自己放松下來的心理暗示,抽時(shí)間和朋友一起出游,泡個(gè)熱水澡等

  三、性愛引發(fā)頭疼

  醫(yī)學(xué)上將這種頭疼定義為霹靂式頭疼,多高發(fā)于性愛中和性愛后,持續(xù)時(shí)間不長。

  解決辦法:偶爾發(fā)生不必在意,如果經(jīng)常發(fā)生這種頭疼建議去醫(yī)院就診,或者在性愛前半小時(shí)左右服用一些鎮(zhèn)痛藥。

  磨牙引發(fā)頭疼

  一些人在睡眠中會有磨牙的情況發(fā)生,而在第二天早上,磨牙患者會有幾分鐘的頭疼癥狀,甚至?xí)殡S下巴疼痛和耳部疼痛。

  解決辦法:睡覺時(shí)戴牙套,情況嚴(yán)重的患者可進(jìn)行矯正手術(shù)。

  五、止痛藥引發(fā)頭疼

  專家表示,止痛藥過度服用會使人體產(chǎn)生依賴性,一旦停止服用,頭痛就會隨之而來。

  解決辦法:逐漸減少服用止痛藥,直至不再服用。

  六、鼻竇炎引發(fā)頭疼

  鼻竇炎引發(fā)頭疼是比價(jià)常見的,頭疼的部位大多在眼睛上部和鼻子周圍,有一定持續(xù)性。

  解決辦法:遵醫(yī)囑服用一些止痛藥。

  緩解頭痛的生活小常識

  輕柔太陽穴:做過眼保健操的童鞋都有此種體會,輕柔太陽穴可以讓人得到極大的放松。事實(shí)上,按摩太陽穴能緩解肌肉的緊張狀態(tài),對緊張性頭疼很有效。

  洗熱水澡:洗熱水澡可以讓全身肌肉得到放松,對焦慮引起的頭痛非常有效。

  敷冰袋:將冰袋放在額頭,每次10分鐘左右,可以暫時(shí)緩解頭疼。

  以上就是本文關(guān)于頭疼的討論,總而言之,面對這種疾病性的癥狀,一定要對癥下藥、遵行醫(yī)囑,切忌自己瞎琢磨,導(dǎo)致結(jié)果越來越糟。

  本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

頭痛的原因 如何緩解頭痛 緩解頭痛的方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲性夜夜综合久久7777 | 中文字幕高跟丝袜作品番号 | 日本欧美大码一区二区免费看 | 免费视频在线观看cc | 黄网站成人片免费视频 | 亚洲av日韩av无码久久 | 91久久无码99精品高潮久 | 国产无遮挡吃奶视频网站 | 91免费版下载安装免费版 | 天天操天天日天天干背后的生活哲学 | 国产精品美女久久久久久久久 | 麻豆最新 | 日本最新最全无码不卡免费 | 精品精品国产自 | 日产欧美国产在线观看 | 日韩综合成人免费视频 | 一区二区三区四区在线观看国产日韩 | 精品一区二区三区免费播放 | 国产一区二区三区免费大片天美 | 国产成年无码久久久免费 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下 | 91污视频| 欧美日韩免费手机在线 | 日韩人妻无码精品专区 | 日韩欧美一区二区三区在线观看 | 羞羞视频网站在线观看 | 亚洲乱码a∨一区二区三区 亚洲乱码av毛片在线播放 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 国产在线观看免费人成视频 | 亚洲精品亚洲 | 国产又黄又大又粗又硬又猛樱花 | 无码一卡二卡 | 性色av蜜臀a | 无码一区二区在线观看 | 亚洲最大中文字幕无码网站 | 人妻精品久久久久中文字幕19 | 国产福利视频区一区二区 | 91久久大香伊蕉在人线 | 亚洲男人综合久久综合天堂 | 日本一区二区三区在线观看入口 | 国产日韩成|