生活當中經常有人會遇到這樣的情況，不停的打嗝，想要停止都停止不了，那么不停打嗝應該怎么辦呢?可以止嗝的小妙招有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧!
(1)喝溫水
喝一口水含在嘴里，深吸一口氣，感覺快打嗝時立即吞下。專家認為:“出現吞咽功能不協調等癥狀，適當喝水是可以的，但是喝濃茶、醬油則風險比較大，萬一出現誤吸引起吸入性肺炎造成的后果也很嚴重，并且也難以緩解打嗝癥狀?！?/p>
(2)屏氣
先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間再呼出，反復進行幾次。
(3)使用塑料袋
郅敏副教推薦用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空氣中的二氧化碳濃度的提升，也可以緩解打嗝。
(4)刺激鼻孔
用羽毛等物體刺激鼻孔，引起打噴嚏，你會發現打個噴嚏可以止住嗝。
(5)刺激咽喉
誘發咳嗽或是嘔吐,但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎用此方法。
人為什么會打嗝
打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。導致打嗝停不下來的原因，從醫學的角度來講，是由于膈肌受到刺激，出現痙攣。有的是一次性的痙攣，有的是頑固性的痙攣，有的則是由比較嚴重的病癥所引起的，是病理性的，比如膈肌腫瘤。膈神經或者膈肌發生痙攣時，就會打嗝。打嗝的過程是這樣的：當膈肌往上抬起的時候，氣往上升，就出現了打嗝。
為什么會經常打嗝
1、暖氣形成的打嗝
患者每次吃完飯后總打嗝，特別是吃干食物，打嗝更嚴重。這種“打嗝”應該屬于噯氣，多屬于功能性消化不良表現，有的病人頻繁噯氣，很像膈肌痙攣導致的頻繁打嗝，但膈肌痙攣(中醫稱呃逆)導致的打嗝難以自制，嗝聲有時響有時不響，與進食沒有必然關系。噯氣屬于進食后胃排空障礙，與胃動力不足有關。注意每頓飯不要吃得過飽、過甜，忌食辛辣、韭菜及豆類等產氣過多的食物。
2、吃的過飽
一般人們打的飽嗝，從中醫的角度來看，是因為飯吃得太多了，胃氣下行的時候遇到了阻礙。而胃氣總要找個通道出來，下行不通，只好上行。于是就出現了打嗝的情況。但打嗝并不能完全說明是吃飽了，有的時候是由于人的胃腸產生了氣體而打嗝。比如喝酒打嗝，喝酒的時候，酒氣是向上行的，因為大家都知道酒是烈性的，烈性的東西總是往上走，而不是往下走。當酒進入身體，酒中的水分是往下走的，但酒氣是上行的，所以會打酒嗝。還有可樂這樣的飲料以及平常吃的一些產氣的食物，比如蘿卜、洋蔥、豆類等。
