說起牙膏，我們都再熟悉不過了。每天我們都在用牙膏刷牙，殊不知，牙膏用不對竟然還會致癌。這到底是怎么回事呢?雖然刷牙這件事我們每天都在做，但是真的懂嗎?你知道刷牙的誤區嗎?接下來我們就一起來了解一下刷牙的常見誤區。
這東西擠太多竟會讓你口腔癌變
牙膏擠太多或會引發口腔癌
大家都知道，口腔不干凈，容易滋生細菌或霉菌，從而有利于亞硝胺及其前體的形成。再加上口腔炎癥時，一些細胞處于增生狀態，對致癌物更敏感，容易引發口腔癌癥。
而牙膏中廣泛使用的“月桂醇硫酸鈉”等化學物質，是導致胃病和肝中毒的物質，會令口腔更加容易潰爛，從而導致口腔癌。
此外，牙膏中的研磨劑也會損傷牙齦，致使牙齦容易收到侵害，不利于口腔健康。因此，刷牙時不要使用過多的牙膏，以免引發口腔癌。
除了注意不要使用過多的牙膏以外，還有其他常見的刷牙誤區也會威脅口腔健康。
關于刷牙的4大常見誤區
誤區一：起床刷牙
99%的人都是每天早起刷牙，然后吃早餐。結果這樣會導致牙膏里的有效護齒成分并沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子里。
建議飯后20分鐘刷牙。起床后清水漱口，吃早飯，飯后20分鐘刷牙才是健康的。
牙膏擠太多或致口腔癌?關于刷牙的4大誤區
誤區二：冷水刷牙
早上起床刷牙，很多人都習慣用冷水刷牙。其實這種做法對牙齒的傷害也是極大的。
因為冷水會導致牙齒酸痛，尤其是牙本質敏感的人，而且冷水不利于牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的佳溫度是37℃左右。建議刷牙時用接近自己體溫的溫水。
