提起埋線減肥，相信很多朋友都會感到陌生，什么是埋線減肥，怎么都沒聽說過，一開始小編也是懵的，后來去查閱了一些資料后，才明白什么叫埋線減肥，這是一種結合中醫針灸創造的減肥方法，減肥效果很不錯，但是埋線減肥的副作用也有，要根據自己實際情況定。

　　埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。埋線減肥就是利用蛋白線進入穴道內，在人體內軟化、分解、液化和吸收，通過埋入的線將體內的液體脂肪代謝出體外，來達到減肥的目的。

　　此法20天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦.穴位埋線減肥是在針刺基礎上發展起來的，是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。

　　埋線減肥雖然有效，但是副作用也是挺大的，所以，為了減少這種危害，有些注意事項是必須要引起重視的。

　　1、到正規醫院埋線

　　很多不正規的醫院一個是埋線的器具做不到嚴格的消除以及一人一針的原則，很容易出現感染的情況;另一個則是不正規醫院埋線人員不如正規醫院專業，很可能因為施針者的不專業，不熟悉人體的穴位或解剖結構的話，發生危險，

　　2、事先告知身體狀況

　　穴位埋線前，需要埋線者應事先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物，避免發生沖突以及不適等情況。

　　3、可先埋大腿測試

　　有些人不適合穴位埋線，可能出現過敏反應。穴位埋線后24小時內觀察有無紅腫、熱痛，如有應立即回診;若屬易過敏體質，可先埋一針在大腿外側測試，看24小時內是否過敏，沒問題隔天再埋線。

　　4、針對重點埋線

　　埋線應針對想雕塑的部位，如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針，腰部兩側各埋2針，不過胸部皮下脂肪薄，怕傷到肺或心臟，不適合埋線。

　　5、輕按部位消腫

　　埋線減肥過后，用棉花壓住傷口，貼上透氣膠帶，約3~4小時后取下，埋后會有微酸脹感，若出現腫硬顆粒，可輕按壓約5-10分鐘，助團塊消掉，不宜用力按揉。

　　6、控制飲食運動

　　埋線減肥期間或之后搭配少吃多動，減重效果更好，每餐淀粉減1/3或半碗，一天蔬菜3份、水果2份，蔬菜1份約煮熟1碗，水果1份約1拳頭大，一周運動3次、每次30分鐘。

　　7、不宜埋線的人群

　　有蟹足腫體質或糖尿病者，皆不適合埋線，因前者可能出現難看的疤痕，后者傷口較難愈合，若皮膚有潰瘍、傷口、皮膚病等，也不適合做埋線;女性生理期頭兩天埋線，可能讓經血流不出或變多，也好避免。

　　8、埋線前人保持好的狀況

　　前天熬夜、饑餓、吃太飽、酒醉皆不宜埋線，因身體處于較虛弱狀態，若埋線可能容易出現頭暈、惡心想吐、走路不穩、心跳加快等情況;另外泡湯后因全身血液循環加速，也應避免埋線，建議至少間隔2小時。