很多人一到秋天就會(huì)大把大把的掉頭發(fā)，這對(duì)于想要一頭烏黑秀發(fā)的女性來說傷害太大了，那么秋季掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦呢?如何預(yù)防脫發(fā)呢?下面大家就跟著小編一起來看看如何預(yù)防秋季掉頭發(fā)吧!
頭發(fā)是需要好好保養(yǎng)的，不管是梳頭、洗頭、還是護(hù)發(fā)等，都是有技巧的，具體該怎么做呢?一起來看看吧!
1、洗頭之前要先把頭發(fā)理順，這個(gè)很重要。梳通了，也就好洗了，自然就避免了對(duì)頭發(fā)的拉扯和蹂躪，自然就會(huì)減少掉發(fā)。
2、人體的體溫36.8，若用45度以上的水洗頭，對(duì)頭皮或多或少都造成不適。而且這樣頭皮更容易干燥，就會(huì)容易分叉斷。很多人以為用熱水洗頭可去油脂，事后用冷水沖更可收縮毛孔。熱水的確較易去污，但會(huì)刺激頭皮，在洗去油脂同時(shí)，也讓頭皮自動(dòng)分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉，所以洗頭時(shí)應(yīng)用溫水沖洗。水溫在35至40之間合適。
所以，平時(shí)洗頭的時(shí)候一定要用溫水洗哦，千萬不要圖省事，就用涼水洗頭，這對(duì)頭發(fā)的傷害會(huì)很大的。
3、先擠出洗發(fā)水，把發(fā)稍慢慢揉出很多泡泡后，然后再一起攏到頭頂和頭皮一起輕揉。洗發(fā)的動(dòng)作一定要輕柔，而不是用力抓用力揉，這樣會(huì)傷發(fā)質(zhì)，會(huì)扯斷頭發(fā)的。
4、很多人認(rèn)為頭皮部分臟，其實(shí)是頭發(fā)臟。頭發(fā)里會(huì)吸附很多的灰塵，而頭皮出的油就是一層保護(hù)膜，如果把洗發(fā)水直接擠到頭皮上，油脂洗掉了，如果清洗的不徹底，洗發(fā)水的化學(xué)成分也很容易進(jìn)入毛孔，堵塞毛孔，頭發(fā)就容易斷。
5、長發(fā)一定要用護(hù)發(fā)素，因?yàn)樽o(hù)發(fā)素用于頭皮以外的頭發(fā)，是不能直接在頭皮上涂沫的，并且護(hù)發(fā)素的作用，使頭發(fā)光滑順通有光澤，容易梳通。
所以在生活當(dāng)中，特別是女性一定要堅(jiān)持用護(hù)發(fā)素，不僅可以滋養(yǎng)頭發(fā)，還能上頭發(fā)看上去更美麗哦!
6、染發(fā)一年不要超過二次就行了，一年拉一次或一年?duì)C一次也足夠了。拉染燙多了，直接傷的是發(fā)質(zhì)，更會(huì)使頭發(fā)干燥枯黃，像稻草一樣的頭發(fā)肯定容易斷了。
7、如果有條件的話，好讓頭發(fā)自然干，自然涼干的頭發(fā)的光澤更好且不容易干燥。頭發(fā)洗過了，干毛巾輕輕擦掉水分，不要使勁搓頭發(fā)及頭皮，這樣傷頭發(fā)。正確的干發(fā)方式是：在頭發(fā)洗干凈后，用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水盡量吸掉，用梳子輕柔梳理后，再自然晾干。
8、吹干的前提一定把頭發(fā)擦到不滴水，然后，吹風(fēng)機(jī)不要離的太近，這樣吹個(gè)六七成干就足夠了，吹的太干頭發(fā)就會(huì)干燥。如果需要使用吹風(fēng)機(jī)，應(yīng)該使用柔和檔，風(fēng)口隔頭發(fā)適當(dāng)?shù)木嚯x為10-15公分，勿讓熱風(fēng)太靠近。
9、木梳既保護(hù)頭發(fā)又不產(chǎn)生靜電，也會(huì)防止掉發(fā)。
10、梳發(fā)要先梳發(fā)稍部分。梳通了，然后再慢慢往上移高一段往下梳，這樣一層層的移著梳就把頭發(fā)梳通了。
