引起肛門墜感的原因是很多，但是肛門墜感的病癥卻是很明顯的。

　　現(xiàn)實(shí)中人們往往是因?yàn)槊孀拥膯?wèn)題，在發(fā)現(xiàn)自己有肛門墜感的時(shí)候，沒(méi)能及時(shí)去醫(yī)院治療，而錯(cuò)過(guò)了佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致了疾病的加重。

　　其實(shí)對(duì)人們來(lái)說(shuō)寶貴的是生命，而身體的健康又和生命直接掛鉤，所以以后在出現(xiàn)什么疾病危害到健康的時(shí)候，人們不妨把面子放一放，主要的是盡快把病治好，保證身體的健康。

　　一般來(lái)說(shuō)肛門下墜常見(jiàn)的就是會(huì)導(dǎo)致排便不暢，那么排便不暢怎么辦呢?

　　(1)腸道有益菌不足病因者

　　服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用黃金雙歧因子糖腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。

　　(2)飲食中缺少粗纖維病因者

　　在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。

　　(3) 飲水不足者

　　忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。

　　(4)久坐不動(dòng)者

　　久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。

　　(5)排便習(xí)慣不佳者

　　工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便.

　　除了因?yàn)橐恍┠c胃疾病引起的排便不暢之外，在日常生活當(dāng)中自己的一些飲食習(xí)慣還有生活習(xí)慣，也同樣可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以說(shuō)我們應(yīng)該更加全面的去認(rèn)識(shí)這些問(wèn)題擁有一個(gè)良好的生活還有飲食習(xí)慣。

　　結(jié)語(yǔ)：上文中就是給大家介紹的一些關(guān)于肛門下墜的相關(guān)事項(xiàng)，相信大家看了之后對(duì)此應(yīng)該也都已經(jīng)有一定了解了，平時(shí)多關(guān)注一下這類事情，可以很好的幫助我們預(yù)防一些身體上面的疾病，能夠更好的維護(hù)自身的健康，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。