平時會有一部分人出現胃脹消化不良的現象，導致胃脹消化不良的原因有很多，進而整個人都沒有精神，悶悶不樂的，胃脹怎么辦呢?胃脹消化不良吃什么好呢?下面就讓小編給大家介紹一下胃脹消化不良怎么辦吧。
胃脹的原因
胃脹是消化道疾病的一個常見癥狀，常見于慢性胃炎。小知識：慢性胃炎是一種普遍發作，病程遷延的疾病，年夜多無較著癥狀和體征，一般僅見飯后飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良癥狀。慢性糜爛性胃炎，又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎，它常和消化性潰瘍、淺表性或萎縮性胃炎等伴發，亦可零丁產生。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。確診首要依賴胃鏡查抄和胃粘膜活組織查抄。
內鏡下常表示為多發性點狀或阿弗他潰瘍.慢性非糜爛性胃炎可為特發性,也可由藥物,克羅恩病或病毒感染所引發.幽門螺桿菌可能在此不闡揚首要作用.首要表示為胃粘膜呈現多個疣狀、膨年夜皺襞狀或丘疹樣隆起，直徑5～10mm，頂端可見粘膜缺損或臍樣凹陷，中間有糜爛，隆起周圍多無紅暈，但常伴有年夜小相仿的紅斑，以胃竇部多見，可分為延續型及磨滅型。在慢性胃炎悉尼系統分類中它屬于特殊類型胃炎，內鏡分型為隆起糜爛型胃炎和扁。胃下垂、或功能性消化不良。胃下垂多見于體質較弱的女性患者，胃下垂時，胃的排空減慢，另外胃下垂可使腸系膜受牽拉，造成十二指腸不同程度受壓而使食物排空緩慢，產生腹脹的癥狀。
消化不良的分類
1.養成良好的生活習慣。注意飲食及生活規律，不吸煙，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。
2.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協同，起到良好的消化作用。近年來，一種新型消化酶制劑復方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經臨床觀察，用藥4周的總有效率達85%以上，且無任何不良反應。
胃脹吃什么食物好
引起胃脹的原因是多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思。胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。因此出現胃病的時候，一定要謹慎護理。很多人也許會選擇靠醫藥來增強胃動力，但長久會形成依耐性，還會給人體帶來副作用。靠飲食緩解胃脹，既安全又衛生。那么胃脹吃什么食物好呢?
1、蘿卜
順氣健胃，對氣郁上火生痰有清熱消痰的作用。青蘿卜佳，紅皮白心者次之。好生吃，但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝。不過注意胡蘿卜和水蘿卜不要一起吃。
2、玫瑰花
沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣，沒有喝茶習慣的話可以單獨泡玫瑰花喝。
3、啤酒
啤酒能順氣開胃，消除惱怒情緒。記住要適量，不可過量。
4、藕藕
能通氣，還能健脾和胃，養心安神。用水煮服或稀飯煮藕療效好。
5、檳榔
檳榔果可炒熟吃，能順氣和胃，止痛消積。
6、山楂
可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有療效。
7、茴香子和葉
用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛，對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果好。
胃脹食譜大全
1、清燉鯽魚
鯽魚1條，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吳茱萸2克，黃酒50克，鹽、蔥、味精適量。
將鯽魚去鱗及內臟，生姜切片后放魚上幾片，其余和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內，加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升，隔水清蒸半小時，取出藥包加入味精即可。
