長時間佩戴耳機，即便聲音不大，也容易引起噪聲性耳聾。有的時候身處比較嘈雜的環境，如酒吧、KTV等，也容易引起噪聲性耳聾。雖然少數輕度突發性耳聾可以自愈，但絕大部分患者要依靠藥物治療才能恢復聽力。因此，一旦出現聽力減退、耳鳴、耳悶等癥狀要盡早就醫。否則，時間一長，會造成不可逆。因此，好減少佩戴耳機的時間。盡量到寶寶不在的房間去用電腦，開出一點點聲音是沒問題的哦!

　　小心耳朵發炎引發耳聾

　　你知道嗎?如果穿耳洞后沒有護理好，也會讓耳朵產生炎癥。如果想打耳洞，那么一定要注意清潔，經常用酒精擦拭，如果耳環刺激耳部，應當及時更換。千萬別自己吃點兒抗生素，因此不去就醫，反而容易將炎癥惡化，甚至造成耳聾。

　　除此之外，游泳時不注意擦干耳朵，用硬物掏耳朵等習慣，也容易引發耳部的炎癥。

　　挖耳

　　俗話說：“耳不挖不聾”，確實有一定的道理。因其可能造成耳道壁的損傷，嚴重的會傷及中耳和內耳，致使耳聾。

　　異物塞入耳道

　　家長應教育兒童勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應用酒或油滴入耳內將小蟲迅速淹斃或殺死后再取出。

　　捏緊雙鼻用力猛擤

　　不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側擤完了，再擤另一側。

　　濫用藥物

　　在用藥之前要注意有無耳毒性。

　　鼓膜發生外傷性穿孔后沖洗或用滴耳劑

　　正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外來細菌侵入。

　　跳水姿勢不正確

　　導致氣壓變化引起鼓膜穿孔。

　　嬰幼兒喝奶時

　　其頭位過低，或在其哭鬧時喂奶，分泌物和奶液容易經咽鼓管進入中耳導致感染。

　　乘飛機、潛水或高壓氧艙治療中

　　不注意做吞咽動作，導致氣壓損傷性中耳炎的發生。

　　常在噪聲環境中

　　且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽(如MP3等)音量過大和持續時間過長，也會導致聽力下降。

　　飲食不合理

　　吸煙飲酒，過度焦慮勞累，心情不好，不參加體育鍛煉，不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發生。

　　那么該如何保持耳朵健康呢?一起來看看吧。

　　耳朵雖然是一兩片肉肉，可是卻在人體的聽力上起著重要的作用。如果耳朵受傷了，那么，你再也聽不見幽美的聲音，那該是多大的遺憾啊。既然如此，我們來看一下，其要如何在平時中，保護你的耳朵健康。

　　耳朵的保護，當然，就是對聲音的保護了。所以，我們要避免到一個吵鬧的地方去，例如，歌廳，迪廳。這些地方雖然熱門，可是傷耳朵卻是相當嚴重的。如果你讓耳朵長時間處在這樣的環境下，其對耳鼓的影響就十分大的。慢慢地，你的耳朵的聽力能力，就會下降。而且在平時講話中，如果別人小聲一點的話，你就聽不到。逐漸的，你的聽力能力，就會下降。當然，如果你想改善的話，就減少或者是不再去這些地方，慢慢地，你的耳朵的聽力也會恢復的。

　　有一些人的工作環境，就是非常大聲的。這個時候，建議你就是在工作的時候，需要佩戴一些耳塞或者是耳套一類的東西，這樣，才能避免你在工作的時候，因為噪聲的傷害。而且在這樣的環境下，也不建議你們多講話，因為在講話的時候你要拿掉那些保護你耳朵的東西，因此，大家如果想交流的話，可以用紙來交流。

　　耳朵一旦有問題的話，就需要去看醫生。要記得，這點是必須的。如果你有長時間的耳痛，或者是耳朵發炎以及耳鳴的現象，就要去看醫生了。不要覺得，這是小問題，你可以自己解決或者是過幾天，它就會消失的。這個可不是小問題，要知道，耳朵本身結構就簡單，如果出現這些問題的話，則會涉及到你的身體的其他部位的疾病情況的。

　　在聽音樂或者是聽CD等的時候，記得，不要把聲音開得太大，而且如果戴耳機聽的話，其時間也不要過長，聲音也不能過大，尤其是在公車上的時候，其開聲音過大，就會對你的耳道有一個不可逆的傷害了。

　　有好些人喜歡掏耳屎，這個看似是愛干凈，可是卻是錯誤的。要知道，其耳屎，不能常掏，否則會對耳朵造成傷害。好的狀態下，就是可以讓耳屎自己干了后，自己掉出來，在你晃頭，或者是睡覺的時候，其耳屎都有可能掉出來的。所以，沒有必要非得去自己掏出耳病后，才罷心。

　　結語：通過上面的介紹，大家是不是對日常這些影響耳朵健康問題的習慣已經完全了解了呢?影響耳朵健康問題的小細節有很多，以上就是小編給大家介紹的一些行為，希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助吧，大家一定要謹記這些哦。