哪些因素會引起便秘
1、飲食因素
飲食過少
食入的食物過少或者是食物過精過細都有可能引起便秘。而且當胃腸道吸收的纖維素和水份不足，對腸道就不能形成一定量的刺激。
腸蠕動緩慢
不能及時將食物殘渣推向直腸，食物殘渣在腸內停留時間延長，水分被過多吸收而使糞便干燥。
2、排便動力不足
年老體弱、久病臥床、產后等也易引起便秘。這類人群因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留引起便秘。
3、拖延大便時間
在生活中一部分人都認為大便無關緊要，往往都忽視了規律排便的習慣。
或因工作過忙、情緒緊張、旅行等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結腸。
或因患有肛裂或痔瘡等肛門疾病，恐懼疼痛，害怕出血，不敢大便而拖長大便時間。
4、水分損失過多
大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發熱等均可使水分損失，代償性引起糞便干結。
5、情緒緊張，憂愁焦慮
在工作中大家經常要保持注意力高度集中，而這樣往往會使人體承受過多的精神壓力。這也是一個導致便秘的原因之一。
6、疾病影響
器質性受阻腸管內發生狹窄或腸管外受到壓迫時，如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎癥所引起的腸腔狹窄變小、巨結腸癥引起的直腸痙攣狹窄、手術后并發的腸粘連、部分性腸梗阻等，或腹腔內巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水壓迫大腸等，可控糞便通過受到障礙，在腸管內停留時間過長，形成便秘。
7、精神因素
精神因素精神上受到強烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會使便意消失，形成便秘。
另外還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。
